健康診断

写真をごらんいただきたい。

今を去ること〇年前のゆきたんくである。
昨日の投稿記事に載せた、子供たち2人の影も形もなかったころだ。

なぜこんな写真をつかったのか。

本日定期健康診断があったからだ。

見事に生活習慣病の兆候が見え初めている肉体であることがわかった。

　あの頃に100％戻らないまでも、健康な生活を送らなければならないことは間違いない。

　どうしようか。
　朝の散歩がいいか。
　食事制限がいいか。

非常ベルが鳴っていることは確かなのだ。