うわ～、氣がつけば元旦以来一回も更新してない
それにしても１月、なんという盛り沢山な月なんでしょう。。。って 例のごとく内面の話ですが(^_^;)
「今年はガンガン飛ばしていきますよ～」って天から言われているような。
母が生きている頃から思ってたんだけど、実家っていうのは、“作られたストーリー” つまり幼少期からの誤った思い込みをことさら意識しやすい場なのかもしれません。
なにせ、良きにつけ悪しきにつけ 思い込みの土台作りを手伝ってくれた本家本元（早い話が親）のいるところですから
他の人だとさらりと流せることに、なぜか親が相手だと引っかかってしまい、そこから自分の中に深く沈んでいた思い込みのストーリーを見つけて 誤解を解く機会をもらう。
母のドラマをほぼ終えて、最近は父のほうにかかっているわけですが、このお正月の滞在では ことさら大きな発見があったような。
当初の予定よりだいぶ長くいさせてもらうことになり、ようやく月半ばに帰ろうとしたら、いつもの帰路が土砂崩れで全面通行止めになっていることが判明、折悪しく長期の寒波到来とぶつかったこともあって、帰宅がさらに延びてしまいました。
年末からの波乱の展開、まだ続いてる？(^◇^;)
余分に足止めされた理由は、帰宅のまさに前日にわかりました。
身内も読みにきてくれるこのブログに 細々と内容を書くことはできませんが、これまでいくつも見つけてきた思い込みの さらに土台となる大元の思い込み。
不意打ちのフラッシュバックにいっとき大泣きしてしまったけど、そのあとの清々しい解放感といったら。
信じられないような大物を釣り上げた氣分。
そして翌朝、件の土砂崩れ箇所が片側通行可能になったと知り、タイミングを合わせたように氣温も上がって、行きに積雪で動けなくなったあの峠もどうにか越えて、無事家に帰り着くことができたのです（＾＾）
「危ないときに無理して帰ることないから」と快く長期滞在を許してくれたお父さん、どうもありがとう♪
父と母、それぞれにまつわる“作られたストーリー”の原点ともいうべきところをしかと確認して、これでもう大丈夫、と数日浮き浮き過ごしたのですが。
甘かった（笑）
ここまで徹底的に自分のドラマを見定めたつもりでも、やはりスイッチが入れば またもや毎度おなじみの恐れが上がってくることを思い知らされたときは 大ショックでした。
上がり間近で振り出しに戻されたような氣がして。
でもじきにわかってきました、同じ反応のようで 実は同じではないのだと。
先にわかった 負の思い込みの原点というのは、自分に対する無価値感でした。
ほとんどすべてといっていい恐れや痛みの元に この無価値感があるとは、ずっと以前から聞いていたことですが、自分の身に置き換えると どうもぴんとこなかったのです。
たしかに劣等感や自信のなさはあるけれど、無価値とまで思っているようには見えないがなぁ、と。
しかし、親との間で何が起きていたのか、からずっと奥までたどっていったそこには、まぎれもない無価値感が横たわっていました。
自分をここまで無力・無能に見ていたのか、そんな自分をここまで愛せず認められずにいたのか。。。お腹の底から思い知らされました。
と同時に、それが幼い自分の目から見た 偏った世界観を基に刷り込まれていたこともはっきりとわかり、もうそんな思いを抱えて生きることはないのだということも 深く納得でき、しかも 痛みが立ち退いたあとには 真反対といっていいような明るく満ち足りた思いが湧き起こってきたのです。
そして、この体験後に再現された恐れのドラマは、ひとしきり暴れたあと ひょいっと姿を消し、そのあとにあの至福感が取って代わるようになったのです。
これまでのように ただ消えるだけではなしに。
後付けの幻の反応が消えたあとに、本来の自分の存在がひときわはっきり確認できるようになった、ということでしょうか。
それでもなお、天国と地獄の乱高下のような状態が続くのには かなり辟易させられましたが、その理由もなんとなくわかってきました。
これは 新しいクセ付けなのだと。
過去に引き戻されては また現在に戻る、何度引き戻されても諦めずに今・ここに帰ってくる、これを繰り返すことで、これまでいともたやすくネガに引っ張られるようになっていた思考のクセを、本来の安らかな自分に向かう流れに切り替わるように クセを付け直しているんですね。
繰り返せば繰り返すほど、ネガ → 今・ここの安らぎ という流れが太くなってくるのですから。
さらに。
以前にも書いたかもしれませんが、ネガへの揺り戻しは、より大きなジャンプに向けての助走のための後退という意味もあるようです。
ネガにさんざん振り回されると、そのあとに前より大きな安心感・解放感がやってくるようになったからです。
それまでは、負の感情が消えても そのあとの着地点は見いだせないままだったのが、自分の無価値感をしっかり把握できたことで、過去のドラマに取って代わるものが はっきりと姿を現し、定着し始めたようです。
こういった動きが次から次へと起こったこの１月、つくづく濃い時間だったなぁ(￣ー￣;)ゞ
振り返ると、元日が はるか彼方に思えるよう。。。実際その時間の中にいたときは、時の経つのがやたら速く感じられたのに。。。
なんだか不思議な心持ちです。