初お絵かき

マウスがスムーズに動かない。
でもおもしろかった～

●冷しゃぶ　
ゴマダレ、ポン酢で食べました。
●ポテトサラダ　夫作
本当はパイ缶を入れるのですが、間違ってみかんのかんずめを開けたそうです。
みかんでは中に入れるとぐちゃぐちゃになってしまうのでトッピングしてありました。ちょっと変
●枝豆がんもとちくわの煮物
●さばの文化干　冷蔵庫の中の忘れ物です。1枚を半分づつたべました。
●たきこみごはん

連日二人きりの食事。さみしいですね。

今日の運動
板キック500ｍ　およぎ3種300ｍ　ウオーキング30分