ジムのフラダンスのお教室でご一緒の○○さんが、フラダンスのステージに立たれると聞いて
フラの友人４人で行ってきました。
緊張感いっぱいの○○さん、たぶん一番前に座った私にも気が付いていない（笑）
一緒に行った友人は「フラに大事なことがわかったわ！笑顔と度胸だわ」って（笑）
確かに。。。そうとも言えるわね
ハワイの音楽に合わせてふらふら？と踊るフラは見ていても気持ちがふんわりしてきます。
いつだったかしら。新聞に高齢者の足腰を鍛えるのはフラダンスがよいと書かれていましたから
続く限り私もフラを踊っていこうと思います。
フラの後はイタリアンのランチをいただいてきました。
久しぶりのランチで、ゆっくりおしゃべりして過ごしました。
会場のデパートはくしくもバーゲン中（笑）
おやすくなるのはいつもいいですねー（あっはは）
●日本一のうなぎ
久しぶりにかば焼きを買いましたら。。
すごく値上がりしているのに驚きました
ウナギはもう庶民の食べ物じゃなくなっちゃいますよ
●豆腐と生ノリとおねぎのお吸い物
お庭で収穫した野菜です。
取り立てはなによりおいしいデス～
