東武百貨店池袋店ヴィタメールオープン

今週26日（木）、東武百貨店池袋店に
ヴィタメールとアンテノールがオープンしました。

帯津先生の時空の日。
帯津先生は、講演会がまた増えてきたと。
コロナ前は年間100本ほどだったのがコロナでゼロ～急減し、
最近は年間50本ほどになってきたそうです。
それだけの講演をこなすには、2時間立ち続けるわけなので、
足腰が丈夫であることが重要だと。
また、酒代を稼ぐために講演会をこなしていると。
相変わらず、お元気です。

いつものルート？で、デパ地下へ。
そうそう、ヴィタメールとアンテノールのオープンの日、当日でした。
アンテノールはお馴染みなので、ヴィタメールをチェック。
小田急百貨店新宿店の本館があった時には
ヴィタメールがかなり幅を利かせていました。
でも、高いイメージで、これといって買いたいものもなく、
買ったことがありませんでした。

オープン記念で1500円（税別）以上買うと、
マカダミア・ショコラがもらえる！ということで
ちょっと見てみました。





4個入り。味見にちょうどいいサイズです。お値段もちょうど1500円（税込1620円）。



マカダミア・ショコラのダークとミルク、2個入りをいただき～！

その日のうちに、ほぼ全部食べちゃいました。
どれも、さすがベルギーチョコ！でおいしかったんですが、
やっぱり、甘いんだよな～。

地元ランチ、大切にしたいお店「らくだ」

自民党の総裁選は、石破氏が決選投票で選出されました。
最初の投票では高市氏がトップだったものの、
決選投票では思った以上に国会議員の票が石破氏に集まったようです。
確かに、意外な展開でした。まー、自民党はどーでもいいけどさ。
とはいえ、石破氏にとっては、ついに、ですよね。
そんな意味では、強いて言えば、石破氏を応援したいと思っていました。
女性活躍推進が遅れている日本で女性首相の誕生は
待ち望まれるところですが、クリーンな政治家でないと、ね。

地元ランチで、つい忘れがちですが、
大切にしたいお店が「らくだ」です。



バランスのいい、らくだスペシャルランチをいただきましょう。



少しずつですが、5種類も出てくるんです。野菜中心のヘルシーメニュー。
こういうお店だから、当然、みそ汁もお漬け物もおいしいんですよ。



どれも、ハズレなし。
コーヒー付きで1000円ですが、コーヒーを頼まないので900円でいただきました。

麻雀不調。すだち100円。珈琲館モーニング

節操ないタイトルです。
麻雀ボランティアの日、少し早めに出て、
成城のシュベールでモーニングしようと思っていました。
午前11時まで注文できます。
バスは、10時すぎぐらいに乗っていく予定で、
11時台と同じ間隔で運行されていると勝手に思い込んでバス停に行ってみると、
バス停に誰もいません。
時刻表を見てみると、10:15のバスが行ったばかりということが分かりました。
次のバスは10:40と、なぜか間が空いてしまいます。
あら～、それではモーニングの時間帯に間に合いません。
もしかするとギリギリセーフかもしれませんが、
アウトだったら悲しいから、諦めました。
もう家に戻るのもイヤだったので、珈琲館モーニングへ。
再び、です。



悪くないと思っています。

結局はいつもと同じ時間のバスに乗って成城へ。
今回は利用者さんが一人お休みで、私が加わることになりました。
今回はボランティア全員（5人）揃っているので、心の余裕もあります。
高い得点を狙って、着々と作戦を練り、最初はあと一歩で満貫！でしたが、
その一歩が足りず（間に合わず）、惨敗。
その後も、なんだか調子に乗れず、流局も何度かあり、
でも、ほかの方はボランティアの助けもあって小三元！！
すごいなー。小三元も大三元も未経験ですからね。
白發中の牌をそれぞれ3枚ずつ揃えるのが大三元です。憧れですね～。
一度も上がれないまま、終盤へ。
新しい牌でやっていたので、まだ新しい牌と仲良くなっていないですから～
と言い訳したりしてね。





久しぶりにニワトリさんのいる生垣で、すだち購入。
猛暑の夏の間は、無人直売所へなかなか行けなかったですが、
収穫の秋が近くなって、またチェック始めたいです。

十勝しんむら牧場に行きたい！！

今日は最高気温が24℃。夜は涼しいというより寒い感じでした。
いきなり気温が下がらなくても、ねぇ……。徐々に下がってくれればいいのに。

太極拳の日。実は、東武百貨店の北海道展がまだ開催中だったので、
少しだけのぞいてみました。



開催は今日までだったのですが、後半の週（2週目）に、
十勝しんむら牧場が出店していたんですよ。
十勝しんむら牧場といえば、帯広駅でおいしい牛乳をいただいた（こちら）、
あの牧場です。ぜひ、牧場に行ってみたいと思いました。

北海道展2週目のチラシで十勝しんむら牧場を発見しました。
ところがですね～、行ってみると、牛乳の入荷時間が未定と書いてあったんです。
お店の方に聞いても、何時ごろか全く分かりません、と。
そうなんですか～。
帯広駅にあるお店ですよね～、牛乳をいただいて感動したんです～、と。
牧場にもぜひ行ってみたくて～と話すと、
とてもいいところですよ、放牧されている牛が搾乳の時間になると
牛は分かっていて、搾乳をする場所に集まってきて
順番待ちしていて、かわいいですよ～、なんて教えてくれました。
わ～、絶対行きたい！



牛乳がないなら、スコーンとクロテッドクリームを買えばいいところですが、
放牧牛乳を使ったクロテッドクリームは絶対おいしいはず、だけど、
1500円もするんです～。ちょっと高いかな。スコーンといった焼き菓子も
あまり買わないほうだし。
今回は敢えて何も買わず、来年夏にぜひぜひぜひ！上士幌町の十勝しんむら牧場へ行こう！！
現地で買おう！現地でおいしい牛乳を飲もう！と決心しました。







レンタカーの株主優待が使える最後のチャンスの来年7月末までに出かけたいな～。

トリドール＆JR東日本株主優待券GET

今日は朝から不運続き、と思ったら、最後は逆転な1日となりました。
太極拳で池袋まで出かける朝。
京王線が千歳烏山駅で緊急停止ボタンが押されて
（踏切への立ち入りがあったらしい）、電車が一時ストップ。
ホームの途中で電車が止まってしまいました。
結局、5分遅れで新宿駅到着。
山手線に乗り換えようと思ったら、そちらも遅れている模様。
電車が来て乗り込んでも、1つ後ろを走る電車が緊急停止か何かで止まって、
乗り込んだ電車との間隔があいてしまったため、
時間調整で数分発車せず。あら～、そうなんですか～。
会場に着いた時には、もう最初のスワイショウ（手を右左にぶらぶら回す）が始まっていました。
いつも余裕をもって出かけているつもりですが、
今日はさすがに遅れてしまいましたよ。



お腹が空いたので、モーニングへ直行。
初めてイタリアントマトCafe Jr.でモーニングしてみました。
ステンレスのポットで出てきた紅茶には感動（イギリスちっくで）しましたが、
中に入っていたのはティーバッグだし、
全体としては、まあまあ。次はなくていいかな。
お昼は、今日の不運続きの延長で、いつになく大ハズレとなってしまったので、
紹介は控えておきます。珍しく、うわ～、しまった！こんな店へ入ってしまった！という感じ。
反省。



以前、新宿の金券ショップで買って、
ホテルメトロポリタンのレストランでよく利用していた
JR東日本の株主優待券の直営レストラン割引券は
その割引券が含まれている冊子が今年から電子化されたので、もう売っていないと思い込んで、
いつも買っていた金券ショップもノーチェックだったんです。
ところが、久しぶりにのぞいてみたら、
これまで通りの紙の割引券を売っているではないですか！
そっか～、そうだよな～、電子化で困る人もいるはずだから、
紙も残るはずだよな～と思った次第です。
確かに、JR東日本のIR情報にちゃんと書いてありました。
早速、3枚GET！！
1枚50円になっていましたが、問題ありません。
もちろん、数年前までは、10％割引に加えてドリンクも1杯無料だったことを考えると、
この企業でも株主優待が改悪されているわけですが。



ふと、見ると、トリドールHDもありました。
暑い夏は、全く歩く気がしないから、コナズ珈琲へは何カ月も行っていませんが、
今日は急に最高気温が26℃になって涼しくなったりして、
そろそろ行ってもいいかと、1000円分買っておきました（960円で購入）。

朝の電車連続遅延から、一発逆転！ハッピーエンドとなりました～。
さすが、ワタシ。



地元ではお祭りで、ちょうどお神輿にも遭遇。秋ですね～。

サーティワンならジャモカアーモンドファッジ

木村屋のパン屋さんの横に建設中の建物の前に
こんな看板がありました。
よくある建築計画のお知らせです。



よく見るのは、共同住宅だと思いますが、
ここでは共同住宅兼長屋となっています。
へぇ～、長屋ですって。
長屋というと、昭和な時代の住宅というイメージです。
気になって調べてみたら、共同住宅との違いが分かりました。
共同住宅は、エントランスや廊下、階段など共用部分がある
複数の住戸からなる集合住宅で、
集合住宅でも、住戸に直接出入りできるようになっているのが長屋。
なるほど。ということは、
こちらには、その両方の住戸がある集合住宅が建つということですね。
大家さんの家と賃貸住宅が一緒になった感じでしょうか。

サーティワンアイスクリームの件。
実は、サーティワンは長いこと小馬鹿にしていたんです。
昭和な時代、子どものころには
おいしいアイスクリームといえば、レディーボーデンでした。
その後、アメリカからハーゲンダッツがやってきて、
そのおいしさに感動。
サーティワンは、私にとって微妙な存在でした。
たくさんのフレーバーがあって、それはそれですごかったですが、
それほど凝って食べた記憶もありません。
ただし、チョコミント味がまだ日本で一般的でなかった時に
サーティワンに行くと食べられると、
そんな存在でした。

だから、特にサーティワンがあっても、ほぼ気にすることなく素通り。
ところが、何年も前に千歳烏山にサーティワンが戻ってきて（昔にもあったらしい）、
地下にスーパーのオオゼキがあって、人がたくさん集まっている
ビルの1階に出店していることもあり、いつも店の前には人だかり。
ふーん、サーティワンって意外と人気なのね～と。
たまには行ってみるようになりました。



とはいえ、たくさんあるフレーバーの中でも、選ぶのは、いつもほぼ同じ。
ジャモカアーモンドファッジとチョコミント。スモールのダブル550円です。
アーモンドがたくさん入ったジャモカアーモンドファッジは一番のお気に入りです。
チョコミントも私にとってはアメリカンな～。
ちなみに、アメリカではサーティワンではなくバスキン・ロビンスと呼ばれています。

長野へ行く予定が中止に。勝浦へ行ってきました。

今年の夏（秋）もぶどうを食べないまま終わってしまうかもしれません。
種ありぶどうが見つからないんです。
去年も同じことを思っていて（こちら）、
結局、一度も買わずにぶどうのシーズンが終わりました。
種がないほうが食べやすいという、目先の便利さだけを考え、
種なしぶどうを喜んで買う日本人の方々。
基本をお忘れではないですか。
種がないと、次の世代ができないんですよ。
種の周りの部分がおいしいではないですか。

今日から始まる三連休、長野の水輪に行って、
秋の薬草＆酵素教室に参加する予定で、楽しみにしていました。
ところが！直前になって、人数が集まらないから
中止（延期）するとの連絡が入ったんですよ。
すでにJRの乗車券と新幹線の特急券を買った、次の日でした。
これまで中止になったことはなかったんですよね～。
だから、まさか中止になると思ってもいなかったんです。
悲しい～～～、悲しすぎます。でも、仕方ないですね。
切符の払い戻しに660円もかかって悔しいよな～。

で、急に思い付いたのが、勝浦行き。
初めて勝浦に行った時（こちら）から泊まってみたいと思っていた
登録有形文化財に登録されている歴史ある旅館「松の家」。
金曜の夜は空いていたんですよ。それで、すぐに予約。



行ってきました。
別館もありますが、せっかくなので本館を希望。
施設としてはかなり古いことは承知の上です。トイレも部屋の外だし。





6畳の狭い部屋ですが、趣があります。
食事は部屋食で、金目鯛姿煮が付いたコースを選びました。



ずらりと並んだ海鮮料理の数々。すごいわーーー。



金目鯛～～～！味付け薄めでサイコーです。さすが、勝浦の金目鯛。



お刺身が、またすごかった。カツオ、金目鯛、カンパチ、タイ、赤エビ。
カツオが隠れてしまっていますが、大きなカツオでした。
これ以上新鮮なものはない、感動しました。やっぱりカツオ好き。
金目鯛のお刺身はなかなか出てこない（宿の方も言っていました）ので、
それだけで感動。ホント、おいしいとしか言いようがないんです。
赤エビも大きさがすごい。とにかく身が大きくてびっくりです。





カニの甲羅に詰めてあるグラタンもクリーミー！



あ、苦手なものが出てきました。塩辛系は苦手なんです。
が、タコわさびのようでした。なんとか食べられる。



お揚げたっぷりの味噌汁に、ちゅるんとした玉子豆腐。



千葉県の旅館で、この時期のデザートといえば、梨でしょう。
梨といえば、最近、ふなっしーはどうしているのかな。







どこを見ても昭和。キョロキョロしてしまいます。



こんな昭和なコーナーもありました。テレビに蓄音機。ミニ昭和博物館ですね。

朝食の前に朝市へ。思ったほどお店は出ていませんでした。
風が吹いているとお店出さない人もいるとか。そう、風吹いていました。
勝浦では、それが涼しくて気持ちイイんですよ！
それに、三連休の最初の日だから、人出もそこそこ。
わらび餅のおじさんも、総菜や漬け物売っているおばさんたちも
いませんでした。
宿の方も、高齢化が進んで店を出す人もかなり減ったと言っていました。
ただし、若い方などがアクセサリーやコーヒー、ハチミツといった
新しいお店を出していて、頑張っていると。
そうなんですよね～。なんとか朝市を盛り上げてほしいものです。



買ったものは、ナス100円とキュウリ100円。
大人気の天然酵母のパンは、ちょうどパンを運んでくるところに遭遇。
ナスとキュウリを売っていた方が早速買っていました。
私もクリームパン140円いただき～。
自分の区画にたどり着く前に、次々と売れていきます。すごい。
確かに、きちんと手作りしてあると思われるクリームおいしかった！



旅館の朝食。アジの干物は、身がしっかりあって、さすが漁港の街。
カニカマも意外と本物っぽくておいしかったです。

お支払いする時、絵葉書をいただきました。



勝浦名物のひな祭りです。神社の階段にずらりと並ぶんですよね。
この時期にも来てみたいです。

実は今回の旅、最初の予定よりかなり安く泊まることができたんです。
楽天トラベルで予約しようと思ったら、なぜか最後のところでうまくいかず、
宿に直接電話をかけて事情を説明して予約を入れました。
楽天トラベルで出ていたのは17600円でしたが、
電話で予約した時は15400円と言っていました。
お支払いする際、女将さんが、狭い部屋になってしまったから、
割引します、と、14000円でいいと言われたんですよ～。
確かに、ほかの部屋は2部屋ある広い部屋だったようです。
ラッキー！

あっという間の駆け足旅行でしたが、
そんなわけで、満足満足。

ご近所麻雀教室無料体験会

灼熱の9月。ひぃー。暑い。
明日からの三連休は気温が下がると天気予報で言っていたはずなのに、
36℃とか予報が出ていますね。
まるで、ニンジンを目の前にぶら下げられた馬のようです。
いつまで経ってもニンジンに食い付くことができない、あーあ。

ご近所で麻雀教室の無料体験会に行ってきました。
最近は麻雀ボランティアをやっているだけなので、
ちょっとどんな感じか様子を見てみようと。

初級のコースで、無料体験に来た方と、
講師や会をお手伝いしている方も交えてやってみました。
やりながら、いろいろ説明してくださったのですが、
目から鱗！状態。
以下、忘れないようにメモっておきます。

リャンカンについて。
例えば、3、5、7という牌。
3・5と5・7のカンチャン待ち（真ん中の牌を待つ）が二つなので、リャンカンです。
4でも6でも、4枚ある可能性があるから有効との説明でした。
なるほど、そんな待ち方もあるんですね。
私は続いているほうがいいから、たいていはどちらから崩していました。

白が2枚ある時、ポンをしないという説明も。
ポンをしてしまうと、高い点数を狙うことが難しくなると。
1000点止まりになりがち。
敢えて、ポンができる場合でもしないで、
頭として使うか、崩すこともあり得ると。
これにもびっくり！です。
とにかく役牌が3枚揃えば役になるから、安全策として
ポンしてしまうんですよね。
体験に来た方も同じことを言っていました。

もう一つ、ゾーンという考え方も教えてもらいました。
それぞれの数牌を、1～5、5～9といった二つのゾーンで考えて、
それぞれ揃えると、上がりやすいと。
説明がしづらいですが、例えば、3が1種類だけ手元にある場合、
すぐに使えそうにないから、普通は捨てます。
状況にもよりますが、それを捨てずに取っておいて、
そこから育てていく、そんな作戦です。
これにもびっくり。

いろいろな発見がありました。
今度、麻雀ボランティアの時に試したいと思います。
麻雀教室に参加するかどうかは、とりあえず考え中です。

ある日の東武百貨店北海道展。



また富良野メロンを食べました。



以前から北海道展で人気の（最近はその人気は衰えているかも）こぼれとうきびパン。
とにかく、北海道のとうきびが中にぎっしり！
こぼれるほど入っています。パンももっちりしておいしかったな～。

関西の月見だんごを食べてみた。仙太郎で購入

17日の十五夜の日も、18日の満月の日も、
ちょうど暗くなってからの駅からの帰り道、
歩く方向の真上にきれいな月が浮かんでいました。
その絶妙なタイミングに、またまた、さすが～！ワタシ！
どちらも美しいとしか言いようのないお月さまでした。

十五夜の日、京王百貨店の仙太郎で
気になっていた関西のお月見団子を買ってみました。





仙太郎は京都のお店なので、関西のお月見だんごを売っています。
白いおだんごの外にあんこが巻き付けてあります。
里芋をかたどっているようですね。
関西の月見だんごがこの形だということは
テレビでもよく紹介され、かなり前から知っていましたが、
食べたことはありませんでした。

月見の時期だけの季節モノだし、
どこで売っているのかも知らず。
そもそも和菓子を買うことはほとんどないので、
お店を見ることもあまりありません。
京王百貨店の仙太郎は、規模がかなり小さいものの入口のところにあり、
時々チェックはしていました。
夏のくず桜だけは、お気に入りです。
少し前、この月見だんごを見かけて、
せっかくなので買ってみようと。

でも、ごくフツーのあんこ団子でした。

3人麻雀やってみた。成城パンキャラウエイドイツパン絶品

今日は東京で35.1℃を記録したそうですね。猛暑日。
信じられません。ふー、ひー、へー。

順番待ちのネタがいろいろありますが～、
つい、麻雀ボランティアネタを優先してご紹介してしまいます。

利用者さんは2人だけ。2人お休みです。
ボランティアも5人のうち3人お休みです。あらら～。
プロチームに入ることは避けることができ、ホッとしましたが、
いつもの卓は人数が足りません。3人のみ。
最初は麻雀をあまり知らないスタッフの方が、
とりあえず並べてください～と加わっていましたが、
途中で、今日はほかのゲームやりませんか、と提案されたものの、
やはりみなさん麻雀がお好きなようで、ゲームは拒否。
スタッフの方もほかの部屋へ行かなければならないことになり、
結局、では3人でやりましょう、ということになったんです。

それなりに3人で進めました。
ネットで調べてみると、3人麻雀（三人打ち）のルールというものがあるようですね。
そんなことは知らなかったから、
普通に続けましたよ。
途中で、少しできるスタッフの方が加わって4人で。

2回上がって、2回はいつもの強いお方がロン！
実は、そのうち1回は、私が振り込んでしまいました。
その時は清一色（チンイツ：同じ種類の牌だけ揃える）を狙っていて、
それを狙うためには捨てる牌が2つあったんです。
「白」と「西」。西はドラでした。
それで、白を捨てたら、そのお方にロン！されてしまいました。
なんですが、実はどちらを捨ててもロンだったんですよ～。
これにはびっくり。かろうじて、ドラ3となるところをドラ2で留めることができました。
しかし～、やられた～。

帰り際、とても面白いものを見せてもらいました。
AIが撮った（作った）利用者さんの20年前の顔写真。
現在の写真を撮って、そこからAIが20年前の顔を想像して
画像を作り上げるもの。
いつもかわいいお方～と思っていた人は、
本当にかわいくて、アイドルのよう。
20年前というより、20代の時ですね。
もう一人もかわいい人なんですよ。
やはり、かわいい写真になっていました。
そんな楽しいこともやっているんですね。
大いに盛り上がりましたよ～。楽しかった。

成城パンで、お気に入りのキャラウエイドイツパン発見！
ちょうどお店に行った時、焼き立てで～す、と並べていたんです。
水曜と金曜、午後2時（と午後4時だったか？）に焼き上がります、
と言っていました。毎日ではないんですね。
絶妙なタイミングで行ったわけです。さすが～。
キャラウエイシードが入ったドイツパン、ハーフサイズ280円。



焼き立てで、あまりに嬉しかったから、バス停に向かう道で
歩きながら、かじってしまいましたよ。
外はパリパリ、中はもっちり、ホカホカ！サイコーです！！



こんなに食べてしまいました。
せっかくの焼き立てなので、夕食は、
ペッパーハム（水曜は3割引！）とドイツのマリボーチーズをシミズヤで買って、
ドイツパンサンドにして、おいしくおいしくいただきました。サイコー！



お昼は、洪記餃子で日替わり：八宝菜880円です。