第一ホテル両国和食ブッフェちゃんこ鍋付き～資さんうどん大行列

前回、書き忘れました。
雪！すごかった！
朝起きた時は雨が降っていました。
それから外を見ることなくいろいろやっていて、ふと外を見ると雪！
知らないうちに雪に変わっていたのです。雪が降っても音がしないですからね。
すぐに積もりそうな降り方。実際、車の屋根に積もり始めている様子。
午前中、かなり降っていました。麻雀ボランティアの日だったので、
困ったな～、こんな雪の中に出かけるのは～。
でも、出かける時には雨、かなり降っていました。帰りには晴れ間が出るほどでしたが。

先週のお話です。
両国へ行ってきました。





国技館5000人の第九に参加した時の会員証を見せると
両国周辺のお店やホテルで割引やサービスを受けることができます。



第一ホテル両国「さくら」が気になっていました。
以前、ランチブッフェが大人気だとテレビで紹介していて、ちゃんこ鍋も付いてくると。
いい機会なので、行ってみましょう！
3300円が10％割引で2970円だよ。



メイン料理と料理長おすすめ料理から一つずつ選びます。
その上、ちゃんこ鍋もあるんですよ。
ブッフェなので大きな鍋から取る形式かと思ったら……



1人分の鍋が用意されていました。具もいろいろ、下には白菜や水菜、ゴボウなどぎっしりです。
これをテーブルでぐつぐつ煮ます。





小皿のお惣菜がどれもヘルシー系。和食のお店だからですね。



メイン料理は白身魚の餡かけを選びました。
魚の名前を聞いたのですが、知らない魚だったので、すぐに忘れてしまいましたよ。あは。





天草産鯵フライ。天ぷら付きの鯵フライは珍しいですね。
小さいながら、満足感ありあり。最近、鯵フライが食べたいと思っていたんです。

ちゃんこ鍋が思った以上に量があったし、いろいろ食べていたら、もうお腹いっぱい！
と言いながら……



デザートもいろいろ。どれも小さいサイズです。
ただ、ほとんどが混ぜて固めるだけのインスタント系で、ちょっとハズレ、かな。

すぐ近くにある、毎年3月10日に法要が行われる東京都慰霊堂へも行きました。
去年4月に行っています（写真はこちら参照）。





オオカンザクラという花がきれいに咲いていました。漢字では大寒桜と書くようです。



花を見る前に、すぐ近くにあることが分かる沈丁花。もう咲いているんですね。
春の訪れ。

両国まで行ったので、資さんうどんの様子を見に行ってみました。



午後の中途半端な時間帯なのに大行列！
いつになったら行けるかな～。
東京2号店も足立区に4月3日オープンするようですね。
すかいらーくグループの近所のファミレスを資さんうどんに変えてほしい！



京王百貨店新宿店にBIO-RAL（ビオラル）がオープンします！やった～！
吉祥寺の丸井にも入っていますが、京王百貨店のほうが利用価値高いですね。
紀ノ国屋が撤退して、次に何が入るかと、少しだけ期待していました。
BIO-RALはスーパーのライフ系の自然派スーパーで、
ライフでもBIO-RALブランドの扱いがあります。
千歳烏山のライフでも、数年前に改装してからBIO-RALブランドが
いろいろ入るようになりました。
京王百貨店にオープンするということは、京王のポイントとライフのポイントと
両方もらえることになるのでしょうか。それだと最高！

調布で生協活動～みさと屋ランチ～ブロッコリー畑～あずきや安堂

久しぶりに株式投資をして、NISA枠のことをすっかり忘れていたと
前回ご紹介しましたが、あれから思い直して、
買ったものを一旦手放して、改めてNISAで買い直すのもありかも、と。
配当金もそれなりに期待できそうなので、
税金で持って行かれるのも、ねぇ。

最近盛り上がっている生協活動ですが、調布に行ってきました。



柑橘食べ比べの企画だったんです。生協でもいろいろ種類が出ていて、
食べ比べてみたいと思っていました。ちょうどいい機会です。
右上から時計回りに、不知火、清見オレンジ、河内晩柑、パール柑（天草文旦）。
名前当てクイズも兼ねていたため、どれがどれか考えながら食べてみます。
右2つは、最近ありがちな甘い系。ジューシーで食べやすいのですが。
好みでいえば、左の黄色いあっさり系がよかったです。
種がたくさん入っていて食べづらかったものの、天草文旦がマイベストでした。
みなさん好みはそれぞれなので、甘くてジューシーな不知火が一番という人も。

年度末のシーズンでもあるので、あちらの地域の今年度の活動報告があり、
今後どんな活動を希望するかも聞かれました。



帰る時に、試食用のお土産があります、といただいたもの。
ラッキー！

調布に行ったからには、もちろん、お昼はみさと屋です。ほぼ1年ぶりですね（前回はこちら）。



日替わり990円（去年は880円でした）のうち、根菜のうま煮を。
野菜ゴロゴロで、柔らかさもちょうどいい。
野菜たっぷりの味噌汁は相変わらずおいしいし、付け合わせの小鉢も充実。
みさと屋がご近所に欲しいです。

みさと屋の道を布田方面に歩いてみました。





ブロッコリー畑があります！
へぇ～、こちら側にもまだ残っていたんだ～。素晴らしい。



大きなブロッコリー。欲しいのはブロッコリーではなかったので、買わず。
そのまま歩いていたら、東横INNの看板が見えてきました。



えっ、東横INNなんてあったっけ！？
右側には国領の駅前にあるタワーマンションも見えてきました。



東横INN 調布京王線布田駅ですってよ～。なんなの？
確かに、東横INNは説明的な名前を付けるんですよ、長い。
よく泊まる那覇の美栄橋にある東横INNは、東横INN 那覇国際通り美栄橋駅。
国際通りが目の前でもないのに。

どうしてこんなところに東横INNができたのか不思議です。
この角（国道20号と布田駅から来る道の角）には布団屋さんがあったはず。
その後、ファミレスか何かができたはず。

ついでに、その先、神戸屋レストランも見に行ったら、やっていないんですよ。
えっ、もうやめてしまったの？と思ってよく見たら、火曜日が定休日になっていました。
以前はそんなことなかったのに。人手不足なのでしょう。

ふと、そこにあるマンションに見覚えがあることに気が付きました。
マンションを探している時、見に行ったことがありました。

布田から旧甲州街道をまた調布まで。
布田駅の近くにビジネスホテルがあったんですが、
そこは大学の施設に変わっていて、それもなくなったようです。

魚屋、金物屋、おもちゃ屋は、まだ生き残っています（写真は去年のもの参照）。
鬼太郎茶屋は火曜休みでした。残念。



あずきや安堂にも、つい寄ってしまいます。
前回と全く同じパターンで。



あっさり食べやすいクリームと。



白あん。200円。焼き立てはいいですね。
皮がちょっと焦げ目がつくほど焼いているので、そこも好き。

以下、調布散策の自分用メモです。
調布駅すぐのシントミフルーツはまだ営業していてオドロキ。
昔、よく焼き芋を買いました。
カレー屋さんのかれんども、まだ健在。隣のそらまめ（ラーメン屋）も。
かれんどはまた行きたいですね～。
昔、その先の角に古い旅館がありました。

西友は風前の灯。売り場は1階と地下1階だけになって、
上の階はドン・キホーテに侵略されています。

パルコ7階のレストラン街もすっかり入れ替わっています。
最初からあるのは、天濱ぐらいでしょうか。
多分、長くやっている地元の和食料理店で、地権者だったのかも。
さぼてんもずっと変わらず、かも。
一時、インドネシア料理屋もあって、何度か行ったんですよね～。
こんなところでインドネシア料理が食べられるなんて！と感動したものです。
タイ料理はどこへ行ってもあるし、もう日本のお惣菜の仲間入りしているほどですが、
インドネシア料理はマイナーなんですよね。悲しいことに。もっと食べたい。

駅周辺は新しいビルがいくつも建ってしまって、
路地裏にあったような店は消えています。
ケーキやレストランが人気だったスリジェはどこへ行ったのかと
調べてみたら、2017年に閉店していました。43年も営業したそう。

若者に人気があって、長年営業していたはずのCAFE BUNS（カフェバーンズ）も
店がなくなっていました。居酒屋のい志井系列の店が入っていて、
これも調べてみると、CAFE BUNSもい志井系列だったことを始めて知りました。
2022年にはLITTLE BUNSという新店舗ができたそうです（こちら）。

自分用メモが長くなりました……。

久しぶりに株式投資、ちょっと失敗。寒い日はご近所カフェランチ

いしだあゆみさんが亡くなりました。
いしださんといえば、「ブルー・ライト・ヨコハマ」。
亡くなったニュースで、興味深いことが伝わっていました。

鎌倉で一戸建てに住んでいたが、東京の1LDKに引っ越した際、断捨離を断行。
皿1枚、コーヒーカップ1個で生活していた。
過去の自分の作品は一切持っていない。
（映画など）自分が出たら、そこまで。

なんとも潔い話ではないですか。見習いたいものです。
さすがに皿1枚の生活は無理としても、本当にいいもの、お気に入りのものに絞って
あとは処分するのが理想ですね。
最近、少しずつ部屋の片付けを再開していますが、まだまだ……。
インド人師匠にいつも無執着という教えを受けているのに、
いろいろ見てしまうと、スパスパ捨てることができなくて、
まだ無執着の境地に達することができません。
半分に減らす、が、いつも目標ではあるのですが。

久しぶりに株を買いました。
株式投資を始めた時に一気に買って、その後、少し買い増ししましたが、
それからは長期保有で、そのまま～一喜一憂することなく。
でも、カタログで好きなものを選ぶ株主優待が2社とも終わってしまって、
1社ぐらいはカタログで選ぶ株主優待が欲しいと思っていました。
そろそろ3月決算の会社の場合は手を打たないと、と、少しだけ研究。

ある日、テレビで何気なく見た、ちょっと気になる会社に注目。
調べてみたら、年2回、カタログで選ぶ株主優待があって、
株価も証券口座の残高で余裕で買えるレベルです。
そうなんです、配当金が積み上がってきて
それを使って1社か2社ぐらい買いたいと思っていました。

久しぶりに買ってみました。
ところが！ところがですね～、大失敗してしまったんですよ。
特定口座で買ってしまったんです。
つまり、NISAではなく。NISAのことをすっかり忘れて、
昨日の夜、単に買い注文を出しておいたんです。
今日の夕方になって、あれっ、NISA忘れていた！と気が付いたものの、後の祭り。
情けないですね～～～。

実は、株式投資を始めた時に張り切って買い過ぎて、
NISAの枠（当時の）を超えてしまって、特定口座でも何社か保有しています。
だから、まあ、いいんですけどね。税金取られる。

寒い日、ご近所カフェでランチしました。



寒い日はグラタンでしょう！
ペンネにチキン、ポテト、キノコなどなど入って、おいしいんですよ～。大好き。



サラダが山盛りで、いつものデリ3種も全部好き。





少し前に、ミネストローネもいただきました。
たっぷりの野菜がトロトロになるまで煮込んであって、うまし。







今週の東都生協。いつも買わない（買ったことがない）ものばかり買ってみました。
生協の扱いだからいいと思って買った福神漬けは砂糖が使ってあって甘い。
漬け物にどうして砂糖を使うのかな～。ハズレ。



最近、何度か作っている、宮古で買った全粒粉の小麦粉を使ったパンケーキ。
全粒粉なので、かなり濃い色。そば粉のようです。
うまし。

FEEL SO BAD Chrisさんラヴィット！出演！大森ケララの風モーニング

今日の朝、びっくりすることがありました。
安住さんのTHE TIME,が終わって、そのままラヴィット！も見ていたら、
最後のほうで、ぼる塾のはるかさんが、今日のテーマの「叶えてほしいわがまま」として、
子どものころに見ていたアニメ「地獄先生ぬ～べ～」の主題歌だった
FEEL SO BADの「バリバリ最強No.1」が生で聴きたいとリクエスト。
アニメもバンド名も曲名も、全然知りません。ふ～ん。

ところが、メンバーが出てきたら、なんと！紫と8-BALL（ジョージさんの息子たちのバンド）
ベース担当のChrisさんがいたんですよ！
それも、ギターを弾いていて。うわ～、どういうこと！？
すごいんですけど。
TVで生歌唱するのは実に29年ぶりという女性ボーカルは熱唱。
出演者もノリノリ。
Yahooニュースにもなっています（こちら）。

確かにChrisさんはいろいろ掛け持ちしていて、プロデューサーとしても
楽曲提供でも活躍していることは知っていますが、
考えてみれば、過去の経歴などはほとんど知らないんですよね～。
調べてみたら、安易なWiki情報ですが、2016年に加入したようです（こちら）。
FEEL SO BADのFacebookにも確かにChrisさんがいます（こちら）。
ChrisさんのSNSにも東京に来ていることとか書いてありましたね。
全然チェックしていなかったから～。
とりあえずは、23日のステージが楽しみです。
Chrisさんと直接話せる機会があるといいな。見ましたよ！って伝えたい。

前置きが長すぎますね。
Chrisさんネタで1回分になりそう。
ですが、前回（こちら）の続きを。

大森の「ケララの風モーニング」。
念のため書いておきますが、店名にモーニングが入っています。
以前のミールスをやめてメニューをティファン（軽食）に変えた時、この店名となりました。



今回は初めて注文するウタパムセット1000円。いつもウップマなんですよね。
それほど何度も来るわけではないこともあり、つい、ウップマを注文してしまいます。
前回の過去のリンク先を見ていただけばお分かりだと思いますが。
ウップマが基本で、時々、ワダとイドゥリ。



まずは、いつもの。セットのどれを注文してもサンバルとアッサム付き。



野菜料理はこちらの2種類です。



ウタパム来ました。米と豆で作った生地にトマトやピーマン、玉ねぎと
インド系のスパイスがのったインド風お好み焼き。もっちりウマイです。
しばしまったりしてから、次の目的地へ。



セタトモのカフェへ。3月で早くも13周年です。すごい。
お天気が微妙な感じだったのに、満席でした。
これまで行った中で一番お客さんが多かったかも。
この時期においしくいただけるゆず茶を。
温まるんですよね～。皮もいただきながら。
あいにく、雨が降り出したため、早めに失礼しました。
でも、千歳烏山駅まで戻ってきたら、雨が降った形跡は全くありません。
さすが！ワタシ。

大森昭和喫茶ルアンモーニング

最近インド続きで、大森のケララの風モーニングへも行きたくなりました。
大森に行くなら、昭和な喫茶店ルアンも行きましょう。
ルアンを発見してから、毎回セットで行っています。
3回行きました。貼り付けておきます（１、２、３）。

まずは、ルアンから。



入口にこんな案内が。初めて見ました。
最近、よくありますよね～、店内で席があいていても案内されないこと。
人手不足だったり、お店の都合だったり、単に要領が悪いだけだったり。
もちろん、待ちましょう。問題ありません。



こんな看板があったんですね。外で待つからこそ気が付きました。
世界の珈琲とボリウムたっぷり高級生ケーキの店
昭和そのもの。いいですね～。



入口のすぐ左にこんなミニチュアセットも発見。トースターが素敵。
5分も待たないうちに案内されました。



ルアンでは、トワイニングの紅茶が揃っています。
今日は、イングリッシュブレックファストにしましょう。
最初から濃い紅茶が出て来るのがポイント高いんですよ。
2杯目はミルクを入れていただきました。これまた昭和な紅茶になって、好き。
飲み物に＋100円で、トーストとゆで卵が付く
午後1時までやっているモーニングが大人気です。
バターではなくマーガリン、イチゴジャムも昭和な雰囲気で、
ルアンに来たな～、昭和な喫茶店だな～と。



金線がかすれた、使い込まれたウエッジウッドのカップが本当に素敵。



時間調整も兼ねて、しばし、読書タイム。
最近、本屋さんで見て、すぐに図書館で予約して借りた本。
関西の電車事情について、歴史背景も含めて紹介してあります。

やはりこのお店でも若者が何人も来ていますが、地元の常連さんもいるので
安心感があります。お店の方の笑顔もいい雰囲気で。
でも、スーツケースを持ったお客さん（若者）が2組もいてびっくり。
さすがにこれまで見たことがなかったので。
東京に遊びに来た旅行者ということですよね。



1階と2階の電話番号が書いてあります。
2階にはまだ行ったことがなくて、今度狙ってみたいです。



この後、ケララの風モーニングへ。次回ご紹介。

生協おかずキット試食会

前回（こちら）、最後にダージリンへ行ったと書きましたが、
追記して、行った時の記事を貼り付けておきました。
よろしければご覧ください。

さて、またまた生協活動に参加しました。
最近、続けていろいろ参加しています。
いろいろ勉強になるし、楽しいんですよ。
今回は、おかずキットを作ってみよう！という企画。



2種類ありました。おやつも付いています。



こちらは私が作った車麩のチャンプルー。
車麩には味が付いていて、それを溶いた卵に浸して焼いて、
野菜も炒めて、添付の調味料で味付けするだけ。簡単です。



豚肉と白菜の春雨スープ。
こちらも、ほぼ煮るだけの簡単メニューです。



車麩のチャンプルーは先日産地訪問したグリンリーフのものでした。
親近感がありますね～。

どちらも野菜たっぷりで、2人前なのに3人前ぐらいあって
（2人前で作ったものを3人で食べました）、悪くはないのですが、
割高のイメージがあります。どれも900～1000円ぐらい。
野菜の種類がいろいろ入っているのは、それぞれ買うことを考えるといいし、
切る手間も省けるし、と言っていた人もいましたが。
いずれにしても、こういった機会に試すことができるのはいいことです。

西葛西でインド三昧：ドーサランチ～シャンティ紅茶～ソーンパディ

生協の来る日は予定が定まりません。
時間が前後することがあるため。
今回は思ったより早く来ました。それなら！と出かけた西葛西。
シャンティ紅茶でダージリンを買いたいと思っていたのです。
もちろん、インド料理もお目当てで。

カルカッタ南口店では、週末だけランチで南インド料理が食べられるという
情報があったのですが、お店に行ってみると、平日でもありました。





それなら！



注文する前にサラダが出てきました。
ここはマサラドーサ・セットでしょう。マドラス・ターリも気になるけど。



来ました！大きなドーサ。マサラドーサなので、くるくる巻きです。



カレーポテトというと安っぽく聞こえてしまいますが、マサラドーサの中身。
ここのマサラドーサは、皮とポテトが一緒に巻きこんであります。
サンバル（南インドの味噌汁的な存在の豆カレー）とラッサム（酸っぱいスープ）は
セットになって出す南インド料理屋が多いですが、
ラッサムはありません。ちょっと寂しい。
でもでも、カルカッタでドーサが食べられて嬉しい限りです。
ドリンクは、チャイをいただきました。
マドラス・ターリも食べたいな～。



カルカッタ本店の近くにインド食材店がありました。
インド人がたくさん住んでいる西葛西にはインド食材店が何軒かありますが、
ここは新しそうなお店でした。
ソーンパディの箱入りは初めて見たし、安かった（380円）ので久しぶりに買いました。
ほろほろのお菓子です。ひよこ豆粉、カルダモン、アーモンド、ピスタチオ入り。
カルダモン味だと思っています。インドでは何度も買ったことがあります。



シャンティ紅茶でダージリン購入。
ダージリンは品質によって5種類あって、これまで下から2番目と3番目まで買ったので、
今度は一番いいものを買おうと張り切って行ったのですが。
そちらの5種類はブレンドしたものだとの説明がありました。
それ以外に農園限定のものがあって、ファーストフラッシュが2割引になっていて、
それなら買ってみようと。
20gで1944円という高価なものですが、2割引で1555円。
早速、飲んでみると、さすがにおいしくて、
インドのダージリン現地で飲んだ感動的なダージリンに似ていると思いましたよ。
とにかく現地で飲んだもの（品質が最高レベルだったはず）がおいしすぎて、
比較のしようがありませんが、これはかなりいいレベルです。さすが。

懐かしいので、2010年のブータン＆ダージリン紀行のダージリンの部分を
貼り付けておきます（これとこれ）。
今ごろになって気が付きましたが、
「カテゴリー」の「たび＜海外（インドヨガ修行）＞」（こちら）に
ブータン＆ダージリン紀行は加えていませんでした。観光旅行だったからですね。

NPOでボランティア～日本橋麦とろ定食～旭川ラーメン番外地

最近、訪問者数が増えています。
一時的に増えて、また元に戻ることはよくありますが、
623⇒596⇒795⇒846⇒986と、毎日増えているんですよ。
1462PVで、3200182ブログ中733位。おお！
最近では400前後のことが多かったのですが。不思議。
何かの拍子？に訪問してくださる方が多いようですね。
ありがたいことです。ようこそ。

実は、トータル閲覧数がもうすぐ300万PVになるんですよ。
トータル訪問数も110万UUが間近です。
現在、トータル閲覧数2951582PV トータル訪問数1098459UU。
ブログを始めて今年5月で20年。5月にはこの20年を振り返ってみたいと思います。

さて、このところ課題となっていたことを実行に移しました。
私が尊敬する、何かとお世話になった方がやっている公益財団法人での事務局ボランティア。
最近は地元での活動が中心となっていて、後回しになっていました。
ずっと気にはなっていても。
ところが、その理事長が少し前に引退してしまったんです。大ショック！
しまった！もっと早くボランティアを始めるべきだった！反省。
いつまでも後回しにしていないで、とにかく連絡しよう、と。

太極拳で出かけるついでの日に行こうと、連絡したら、
ちょうどその日は封入・発送作業があって何人かボランティアの方が来るので、
ぜひ来てくださいとのこと。
もう20年以上前にニューズレターの編集校正ボランティアをしていたことがあり、
飯田橋や早稲田に事務局があった時代、何度も行きましたが、
その後、移転して日本橋にあります。
そう、日本橋ランチも楽しみに行けばいいんですよ。

タイやラオスといった東南アジアの国の中学生などに奨学金を贈る支援事業で、
奨学金が足りないと、緊急支援を求める案内のお手紙です。
文書と郵便振込票などを封入します。アナログな作業、ひたすらです。
1987年から始まっていて、長年支援する方も多く、
支援者が高齢化していることもあってアナログな案内が中心となっています。



もしかして使えるかも、と連れて行った指サック（はにさっく：こちら）のはにわくんが大活躍でした！



こちら側が。
手に入れてから、テーブルに置いて、かわいいな～と眺めているだけでしたが、
まさか、本領を発揮する日が来るとは！スバラシイ！



お昼は決めていました。前に行ったことがある（こちら）丘の上の麦とろ定食850円。
煮物は前回と同じもの。大根、ゴボウ（下にもっと隠れています）と、カレー味のカボチャ。
クミンが乗っています。玉子焼きも。
味噌汁には、フキノトウが入っているんですよ。注文する時に入れていいか聞かれました。
フキノトウ入りの味噌汁は初めてです。春の訪れを感じますね。
お茶はレモングラスとローズマリーのお茶。
やはり、いいお店です。
ほかにも気になるお店がたくさんあります～。

ボランティアは自分の都合に合わせてやればいいので、
これからもできる範囲でやりたいと考えています。
帰る時間も、キリのいいところで、と、16時前ぐらいに失礼しました。

帰りはメトロリンクで東京駅まで出て～。
八重洲地下街のところで下車して、八重洲地下街を歩いていたら、
旭川ラーメン番外地がリニューアルオープンして、3日間、
生ビールかチャーシュー2枚サービスという情報が目に入りました。
夕食を食べるつもりは全くなかったんですが、
旭川ラーメン番外地は意外と好きな店なんです。
つい、行ってしまいました。



味噌コーンラーメン950円。コーン山盛り。チャーシュー2枚サービスです。
かなり薄いチャーシューですが、計4枚となりました。
味は濃いめで、懐かしい味。



麺は細め。
実は、一口食べて、おいしい！と、すぐに思うようなラーメンではなく、
コーンを食べながら、すすっていると、じわじわとおいしくなるラーメン、
そんなラーメンです。
ラーメンは、最初はいいけれど、後半は飽きてしまう（だからラーメンはあまり食べない）と
これまで何度も書いてきましたが、コーンの多さもあってか、これは別。



食べていると、字が見えてきました。

もちろん、キャラクターストリートもチェック。TBSストアとウルトラマンショップへ。
TBSストアではラッピー（ラヴィット！）の繁殖がすごいです。
以前からラヴィット！とTHE TIME, が隣り合っていて、棚1つずつの時もあったのに、
ラヴィット！の番組内でプレゼントコーナーがあって、
日々グッズが増えていることもあって、ラッピーグッズがとにかく増え続け、
ガガンモグッズも登場して、今では棚4つ分、所狭しと並んでいます。
青木マッチョもいますよ～。青木マッチョアクリルキーホルダー。買わないけど。
THE TIME, は棚1つだけのまま、ずーっと。シマエナガグッズ、増えません。



東京駅で、ふと、気が付いたことがあります。
JR東海の東海道新幹線と、JR東日本の新幹線と、マークが違う！
天井の近くにある表示は見づらいので、壁に貼ってあった、珍しい紙の表示をパチリ。
博多駅で、こちらのものと違うことを発見して（こちら）、
調査しようと思っていたところです。
新幹線なのに会社が違うというだけで、この違い。
ふーん。

東京駅では、もちろん中央線快速のグリーン車に乗ろうと思ったんです。
無料で乗れるのは14日までですから。ラストチャンスかも、と。
ところがですね～、人身事故のため運転見合わせ。
あと30～40分ぐらい待てば運転再開されそうでしたが、山手線～総武線で新宿まで。
新宿に着いた時には運転再開のアナウンスが聞こえました。
もう10回以上グリーン車に乗ったから、いっか。

東京大空襲～養生訓～資さんうどん

ご紹介したいネタがたくさんあって、大変です。
でも、タイミングを逃したくないので、東京大空襲の件。
1945年3月10日、東京大空襲で東京の下町を中心に甚大な被害を受け、
激しい火災も起こり、10万人近い人が亡くなりました。
3月11日が東日本大震災の日なので、忘れがちになりますが、
報道番組では被害の様子や生き残った人の証言なども紹介しています。
ある人は、東京大空襲のシンボルとなる遺構がないと言っていました。
広島には原爆ドームがあります。東京にはそういったものがありません。
だから、忘れられてしまう。
富岡八幡宮に戦災に遭った鳥居が残されていることを紹介していました。
言問橋の欄干も被災した跡が残っているそうです。
言われないと気が付きません。
探してみると、残っているものがありそうですね。

不思議なのは、東京大空襲に限らず、戦争体験を話す人は、
大規模な爆撃を実行したアメリカを非難することがないこと。
家族や友人を失った人、アメリカを責めないのです。
どうしてか。
戦後、GHQのWGIP（War Guilt Information Program）によって、
戦争は全面的に日本が悪かった、日本、日本人がすべて悪い、
と刷り込まれ、アメリカを非難することが禁止されたからです。
もう戦後80年も経っているのに、それがしっかり生きているわけです。
おかしくないですか。

ネットニュースのトップに養生訓が出ていました。
当然、帯津良一先生のインタビューかと思ったんですよ。
折りに触れ、貝原益軒の養生訓を紹介していますから。
でも、なぜか女性セブンでした（こちら）。大河ドラマ絡みかな。
いつも帯津先生が紹介している内容と少し違いますが、
読んでいて、おお！私がやっていることばかり！と感動しましたよ。
リンクはそのうち切れてしまうと思うので、ご紹介しておきます。

朝一番の唾液を飲み込まない。
インドのヨガアシュラムで教えてもらった方法で、そこで買った舌クリーナーで
毎朝、お掃除しています。長年インドで伝えられてきたやり方ならいいと思って、
もう何年も前から続けています。

毎日入浴する必要はない。そんな習慣はなかった。
クリニックの院長の説明として、皮膚を清潔にする必要はあるものの、
洗い過ぎもよくない、2～3日に1回程度でいいのではないか、と。
環境を考えても、皮膚のことを考えても、その通りだと思います。
ただし、私は季節によって変えています。汗をかくか、かかないか。どれほどかくか。
そこが判断基準です。冬は2日に1回程度、夏は毎日、シャワーです。
エアコンを持たない時代が長かったので、そんな時は夏、
朝と夜、帰ってきてから、シャワーを浴びていました。東南アジア式です。

仰向けに寝るとうなされやすい。
これは初耳ですが、仰向けに寝ることはないので、お！です。

帯津先生の紹介で、『養生訓』を読んだことがありますが、
忘れてしまっていることもあるので、また読みたいですね。

資さんうどんの件。
両国に東京1号店が2月24日にオープンして話題になっています。
THE TIME,でも早速取り上げていました。
早く行ってみたいですが、両国は遠いですね～、国技館第九が終わってしまったし。
資さんうどんを関東・東京で今後展開するため、
すかいらーくグループのほかの店舗を資さんうどんにする話も聞いたことがあるから、
環八沿いにあるガストとか藍屋とか、
そんなところに資さんうどんが来てくれるといいですね～。



有機いちごを買ってみました。工場見学の時に試食させていただいたまめたまとうふも。



パッケージがカワイイんですよ。それぞれ違うし。
おいしい食べ方を教えてもらったので買ってみました。
鍋でお湯を沸騰させて、火を止めて、パッケージのまま入れ10分待つ。
温かくておいしいお豆腐がいただけます。

生協フルーツ食べ比べ～上映会「食の安全を守る人々」

最近、生協関係のイベントに参加することが続いています。
豆腐工場へ見学に行ったり（こちら）、感謝祭に行ったり（こちら）。
週末も2つ、午前と午後、参加しました。



フルーツ食べ比べ。



生協で扱っているフルーツ6種類をいただきました。
味見・食べ比べができる絶好の機会です。
食べながら、今年度の活動報告や自己紹介など。
自己紹介では、オススメの1品も紹介したのですが、
私は、工場見学に行ったばかりの須黒食品（全部！）をオススメしました。
おいしかったですからね～。

会場から移動して、午後は永山へ。
途中、下高井戸でお昼にしましょう。



大阪本場のたこ焼きが食べられるあずまやで、たこ焼き4個とミニ豚玉セット。
大阪や神戸へ行った時にたこ焼きを食べるチャンスがなくても、
ここに来ればいいんですよ。本場のふわとろたこ焼き。



ちょうどお昼時で、持ち帰りのお客さんがひっきりなしに来て大繁盛。
ウーバーイーツも次々と来ます。すごいわ。
しばし待って、ミニ豚玉お好み焼き到着。これは、フツー。なんです。



下高井戸に来たので、ベーグル屋さんウララカでアップルシナモンベーグル280円購入。
角切りのシナモン味リンゴがぎっしり入っていました。

午後は永山まで足を延ばして、山田正彦氏の「食の安全を守る人々」上映会。
当然、尊敬する、我らが？鈴木宣弘先生も登場しています。
除草剤ラウンドアップの主成分であるグリホサートの残留問題、
国会議員など28人が髪を調べてみたところ、19人にグリホサートが残留していた、
その話は以前に聞いたことがありますが、映像では、実際に髪を切っているところも
紹介していました。
食の安全について、本当に今こそ真剣に考え、国として本気で対策を取らないと、
10年後、20年後に、もっとひどいことになります。
病気が増えて、それでも原因は分からないとか勘違いして、放置されたまま。
アレルギーや発達障害が増えているのに、その原因を本気で追及しようとしない。
目の前のことだけ対策を考えて根本的な原因まで行きつかない。
食の安全について本気で考え本気で取り組めば、改善されるのではないかと
信じていますが、一般大衆は何も知らないまま。情報を取りに行かないので。
せめて、公式サイト（こちら）だけでも見てください。
できれば、いえ、ぜひ、映画を観てほしい。