ホリスティックライフ in 世田谷

都会の中の田舎に住み、ウキウキ、ワクワク楽しく暮らす。
キーワードは、ホリスティックライフ。

合唱曲定番「大地讃頌」「アヴェ・ヴェルム・コルプス」練習しました

2022-10-21 17:46:48 | 音楽&麻雀
合唱団の定期演奏会は終わったばかりですが、
次の本番が11月にあります。
希望者だけが参加する30分ほどの短いステージですが、
歌う曲に私が大好きなモーツアルトの「アヴェ・ヴェルム・コルプス」が入っていたので、
すぐに参加することを決めました。佐藤眞「大地讃頌」も歌えるんですよね。
「大地讃頌」は休団中の合唱団で練習曲としては歌ったことがありますが、
本番で歌うのは初めて。

通常練習に加えて、特別練習が始まりました。2日連続の練習参加。
木曜日は日本語ボランティアの日なのに、お休みして
特別練習に参加したんですよ。まだ新参者ですからね、そちらを優先しました。

希望者だけとはいえ、50人ほどの団員が集まりました。
さすが~、地元密着の合唱団は違いますね。

「大地讃頌」はすでに何度も歌っているそうで、
最初から結構いい出来栄えでした。私はかなり練習しておきましたよ。
合唱曲としては定番の曲で、やはり歌えるようになっておきたいですからね。
最初からゾクゾクしちゃいました。ご存じない方はこちら(YouTubeです)で聴いてみてください。

「アヴェ・ヴェルム・コルプス」もYouTube(こちら)でいいものが見つかりました。素敵です。
練習し始めたら、あれっ、テンポが速いと思ったんですよね。
もうちょっと遅いテンポで歌ってきましたが、息が続かないで苦労しました。
そう、その速いテンポなら息が続かないという問題はさほどありません、
そういうことだったんですね。納得。
この曲も最初からいい出来で、やはりゾクゾクしましたよ。

これ以外には、定期演奏会で歌った曲を数曲と、
「上を向いて歩こう」「手のひらを太陽に」を会場のみなさんと一緒に歌うことになっています。

あと2回特別練習がありますが、そのうち1回がまた木曜日。
日本語ボランティアを休ませてもらって参加します。
ちょっと心苦しいですが、今回はこちら優先ということで。
やはり、お気に入りの曲が歌える機会は貴重ですからね。楽しみです。
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大根おろしご飯、おいしい!

2022-10-20 17:35:08 | 食いしん坊
どの番組だったか全く覚えていませんが、テレビの何かの番組で
お笑い芸人が、それも誰だったか覚えていませんが、
ご飯に大根おろしをかけて食べるという話をしていました。
へぇ~、それはおいしそう、おいしいはず!
早速やってみました。



ご飯に大根おろしをのせ、かつお節をかけます。



ご飯も大根おろしも白くて分かりにくいですね。



醤油をかけていただきます。
これが、感動的なおいしさ!だったんですよ。
シンプルなのに、いえ、シンプルだからこそのおいしさ。
実は、数日前につくってみて、あまりのおいしさに感動して、すぐまたつくり、
写真を撮ったのは2回目の時。この時は納豆も加えて
これまたおいしい大根おろし&納豆ご飯としていただきました。
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何にしようかな~高知銀行よさこいおきゃく支店土佐からの便り定期

2022-10-19 17:19:07 | 食いしん坊
高知銀行からお待ちかね!封書が届きました。
高知銀行よさこいおきゃく支店土佐からの便り定期の
「お取り寄せカタログ」です。2口分、好きなものが選べます。
3年定期なのですが、もう1口だけだと勘違いしていました。
が、よく調べてみたら、最初は2020年5月に鰹のたたきが届いている(こちら)ので、
そのタイミングで考えれば、最初に申し込んだ1口分が今回最後になるわけですね。
つまり、今回は2口分あります。ラッキー。





ここから1つ選びます。どれにしようかな~。
普段は食べないうなぎも捨て難いし、家でどか~ん!と肉食はしないけど
黒毛和牛とかね、基本に帰って鰹のタタキもいいかも、
最中アイスも興味ありだけどこれから寒くなるからパスかな、
文旦もいいかも。悩むー--。





こちらは、干物セットが有力候補です。

土佐からの便り定期は毎年2回募集がありますが、最近、人気が高まっているようで
この秋には募集開始の日、それも1時間もしないうち、
わずか20分で募集口数(150口)がいっぱいになったようです。

1口解約になった分は、花より団子と言っていいのか分かりませんが、
土佐からの便り定期ではなく、おきゃく定期にしました。
土佐からの便り定期は高知の名産品がもらえる分、金利が低く、
3年ものスーパー定期店頭表示利率が適用されます(0.002%)。
一方、おきゃく定期は0.150%、こちらを取りました。
100万円預けて年1500円(税引き前)なら、この時代、悪くないと思います。
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プロントとVIRONでモーニング

2022-10-18 17:31:10 | 食いしん坊
先週、デニーズでモーニングを楽しんでから(こちら)、
モーニングづいています。
帯津先生の時空に参加した時は、プロントでモーニング。
最近、そのパターンではモーニングしていなかったのですが、
プロントのモーニングが食べたくなって。



これで420円、税込み462円と、コスパ抜群なんですよ。





この日のお供はこの本。先日、藤井誠二著『誰も書かなかった玉城デニーの青春』をご紹介しました(こちら)が、
本人が書いた著書も出ていたんですよね。図書館の検索で発見するまで知らず、我ながら迂闊でした。

ところで、プロントで楽天ポイントがもらえるようになっていました。
最近、楽天ポイントがもらえる/使える店が増えている気がします。
東急百貨店でも始まりましたよね。
やはり二子玉川に楽天本社が移転した関係なのでしょうか。
西友でも楽天ポイントがもらえるようになっていて、びっくり。
元々、西友はほとんど行かないし、千歳烏山の店は建て替えのため一時休業中で、
西友そのものに随分行っていませんでしたが、
下高井戸の西友に寄ったら、楽天ポイントのシールが貼ってあって、へぇ~、
ついに、あの西友も、と、びっくりしたのです。
楽天ポイントは結構貯めているので、もらえる/使える店が増えるのはうれしいことです。

続いて、渋谷のVIRONでもモーニングしました。
ハローワークへ朝の時間帯に行き、それなら行ってみようと。



ヴィロンの朝食です。有名な。4組待ちで、20分ぐらい待ちました。



最初に出てくるのがこれ。ジャム6種類と、ハチミツ、ベルギー産チョコレートクリーム。
ジャムは、ラズベリー、ブルーベリー、イチゴ、ルバーブ、ピーチ、マーマレード。
バターがないのはちょっと残念ですが。



パンは、この3種類が決まっているもの。



あと一つは、クロワッサンなどから選ぶことができます。
レーズン&クリームのぐるぐるデニッシュを選びました。
普段はこういうの、食べないんですけどね。これは甘かったな~。
ほかのパンはもっちりおいしく、でも、特にバゲットの皮が焼きすぎ(ワタシ的には)な感じで、
ちぎったり食べたりするのに格闘しました。



紅茶はポットで出てきて、3杯分もありました。

パンは持ち帰りもできます。実際、近くの席のお客さんはみんな持ち帰り用の袋をもらっていました。
もちろん、私もいただき、家でバターを付けて食べたら、また格別のおいしさでしたよ。
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テンプル大学再訪、日本語クラス参加

2022-10-17 17:31:13 | 日記
少し前にテンプル大学でにほんご交流会に参加したことをご紹介しました(こちら)。
その時は、イベントとしての交流会で、学生が特別に準備したもの。
先週、またテンプル大学に行く機会がありましたが、
実際の日本語クラスに参加して、自己紹介したり、日本語について学生からの質問に答えたりしました。

私は二人のアメリカ人の学生とグループになって、日本語について質問を受けました。
一人は、会社内で使われる日本語について。日本で就職を希望していることもあり、
社内でどれほど敬語を使うかやメールの書き方など、
経験上、答えられるものばかりでした。
ただし、敬語については、それぞれの会社のカルチャーがあるし、
大企業や中小企業、年齢層などによっても違うので、
先輩社員に聞くなどして状況を把握したほうがいいとも加えておきました。

もう一人の質問は、日本語のスラングについて。
どんなスラングがあるか、どのように使うか。
まず思い浮かんだのが「ぶっちゃけ」という表現。
英語で言えば、To be honestのような感じですが、この表現はよく使います、と。
よく出てくるスラングとして、若者がよく使う「エモい」という表現があります。
英語のemotionalから来ているものの、感動したとか感情的になるとか、
私自身はいまだによく分かりません。自分では使ったことがありません。
テレビのバラエティー番組などを見ると、スラングを耳にすると思います。

今回は学生が自分で質問するテーマをあらかじめ準備し、実際に質問して
答えをまとめてレポート提出することになっていたようです。
こういったリアルな授業に参加するのはいいですね。とても楽しかったです。
今後も機会があれば、ぜひ参加したいです。

朝イチの授業だったので、とりあえず終わったら家に帰ろうと思っていたのですが、
二人のアメリカ人と話していたら、アメリカ~ンな気分になって、
デニーズでモーニングすることにしました。



デニーズでモーニングといえば、スクランブルエッグで~す!



アメリカ気分で。



モーニングメニュー(右ページに和風メニューもありますが、割愛)。



せっかくテンプル大学に行ったので、帰りに事務局で聴講生の制度があるか聞いてみました。
学位取得を目的としない入学もあるのだそうですが、
手続きは一般入学とほとんど変わらないとのこと。







出願料が必要で、TOEFLの点数や、所属したすべての大学の英文成績証明書も提出するんですって~。
これは面倒ですね。私、実は所属したことがある大学が4つもあるんです。
一番初めに関わった大学は、履歴書には書いたことがありませんが、
京都の佛教大学の通信課程に2年ほど在籍していました。スクーリングにも通いました、必死で。
でも、社会人入試で大学に入ることが決まって、卒業もしたので、佛教大学の名前は
隠れ込むことになりました。

テンプル大学の生涯学習講座は内容的に興味あるものがなく、
一般学生向けの授業なら幅広い分野から選べるので興味があったわけですが、
手続きが面倒だし、そこまでして授業に参加する目的もないので、
いいことにしましょう。
でもね、正直、あのキャンパス内に入ると日本の中のアメリカなので、
なんだかワクワクするんですよ~。
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絶品赤坂ランチを600円で@転石亭HANARE

2022-10-15 18:56:22 | 食いしん坊
都心へ出かける用事があったので、ついでにと思って
赤坂ランチに行きました。お気に入りの転石亭HANAREへ。



これを使いたかったんですよね(カードには500円と書いてありますが、値上げしたので600円です)。
秋味のお弁当も始まっているし。







魚コーナーが、いかにも秋。鮭に秋刀魚。どちらも絶品です。





鰹も好き好き!





どのコーナーも充実していて、本当にハズレがありません。
これが600円でいただけるなんて、シアワセ~~~。
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国指定史跡「吉見百穴」圧巻でした!<2>

2022-10-14 17:47:01 | たび<国内>
前回(こちら)の続きです。
写真中心でご紹介します。



今は入れないようになっていますが、戦争中に掘られたそうです。



真ん中あたりに階段があって、上まで登れるようになっています。











2人用の広いところもあります。





なぜか同じようなことが書いてある説明板が複数あります。



上からは浅間山も見えました。



イノシシが出るらしい。



緑に囲まれて、シアワセ~。





インドネシアの旅を思い出しながら、吉見百穴を訪れて目の前で圧巻のお墓を見ることができ、大満足でした。





入場券を買った窓口でマンホールカードを手に入れましたよ。
吉見町ならではのマンホールの蓋ですね。
ダムカードは何年も前に社員旅行で北海道に行った時もらったことがありますが、
マンホールカードをもらったのは初めてです。コレクションする気はないけどね。

帰りは武蔵丘短期大学前のバス停からバスに乗ったのですが、
思わず突っ込みを入れたくなるような案内図がありました。



事務局、学生食堂、体育館、プールとありますが、
教室とか研究室とかそういった案内はなくてもいいのかな~。
単に、学生食堂に一般の人が入るのは大歓迎なのかもしれませんね。



バス停近くでカマキリさんが歩いていました。いいな~、この風景。
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国指定史跡「吉見百穴」圧巻でした!

2022-10-13 17:36:11 | たび<国内>
ずー--っと行きたいと思っていた吉見百穴(よしみひゃくあな)。念願かなって行ってきました。
行き方を調べてみたら、池袋から東武東上線で1時間の東松山が最寄り駅ということが分かりました。
それなら、太極拳が終わってから行けばいい!と。



まず先に、この写真をご紹介しておきます。ここが吉見百穴。
どうして興味を持っていたかというと、インドネシア・スラウェシ島のトラジャ族のお墓ととても似ているからです。
もう20年以上前になりますが、時間をかけて苦労してトラジャ族のトンコナンハウス(住居)やお墓を
見に行きました。トラジャ族は盛大なお葬式も有名で、何年もかけて準備をした上で、
盛大なお葬式を執り行うのです。それは壮大なショーのようなもので、観光客が見に行ってもいいものなのです。
私も行った時にちょうどお葬式があるとのことで、ガイドさんに連れて行ってもらいました。
その時に撮ったお墓の写真もたくさんありますが、デジタルデータでは持っていないので、
こちらのページをご参照ください。ここに出てくる場所、ほぼ行っています。

岩盤に掘られたトラジャ族のお墓を見ているので、吉見百穴の存在を知った時、そっくり!と思ったわけです。

予定通り、池袋から東松山へ向かいます。東武東上線は滅多に乗らないので駅員さんに
東松山へ行くにはどの電車が早いか聞いたところ、「川越特急」に乗れば一番早いと教えてくれました。



あ~、偶然、ちょうどいい時間にあるではないですか!11時発。1日に2本しかないんですよ~。
東松山まで1時間かかると思っていたのに、川越特急なら45分で到着です。ラッキー!



おまけに、有料特急TJライナーの車両で、乗り心地抜群です。嬉しいな~。
窓の外を眺めてウキウキしているうちに到着。
東松山駅の改札口を出たところに東松山の観光パンフレットなどいろいろ置いてあるのに、
吉見百穴のパンフレットは見当たりません。
駅ビルに観光案内所があったので聞いてみました。
そうそう、そうでした、吉見百穴があるのは東松山市ではなくて吉見町、だからね。
観光案内所には置いてあり、バスの時刻表ももらって出発!の前にお昼を食べましょう。



観光案内所で教えてもらった「ばなゝや」(食べログはこちら)で煮魚定食。



かなり濃い味付で、ご飯が進みます。ダイコンやゴボウも真っ黒。
煮汁を持ち帰って、家でご飯と一緒に食べたいと思ったんですけどね、さすがに言い出せず。

鴻巣駅行きのバスで約5分、百穴入口で下車。



あ~、龍雲に見えなくもない雲が。というか、魚の骨みたい。



田舎に来たな~。



ここから吉見町に入ります。橋の途中ですが。





まだ写真が何枚もあって長くなりそうなので、ここで一旦切ります。
次回をお楽しみに!
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池上彰講演会に田川ヒロアキが超絶ギターで登場!

2022-10-12 17:53:51 | 音楽&麻雀
すごいタイトルですね。
そうなんです、この不思議な組み合わせのイベントが開催され、
八王子まで遠征してきました。
もちろん、田川ヒロアキがお目当てです。
コザで超絶ギターを聴いて、目の前ですごいプレイを見て感動(こちら)。
気になる存在で、田川ヒロアキのオフィシャルウェブサイトをチェックしていたら、
この不思議なイベントに出演することを知りました。
もちろん、彼が八王子在住という関係で出演することは分かっていたんですけどね。



あくまでも、池上彰講演会で、
公益財団法人八王子市学園都市文化ふれあい財団設立20周年記念イベントです。





1部が八王子ユースオーケストラによる演奏と、
田川ヒロアキによるエレキギター演奏。これまた不思議な組み合わせ。
エレキギター演奏というのが、ねぇ。
八王子ユースオーケストラは小学1年生から25歳までの若者が参加する
オーケストラ。なかなか見事な演奏でした。
メンバーを絶賛募集中とのことですが、楽器の経験がなくてもいいそうです。
それはいいですね。

田川ヒロアキの演奏は、もぉ~、きゃ~!ですよ。あはは。
カッコよすぎ。観客のみなさんも新鮮な驚きだったことでしょう。
かなり年齢層高めでしたが。ほとんどが池上彰目当てだったと思われます。

演奏後にインタビューされていましたが、
ギターのネックを上から押さえて演奏することに関して
目が見えないので、ほかの人がどうやって弾いているか知らずに、
自分で考え出したと説明していました。
多分、これはどこへ行っても同じように質問されているのでしょうね。
八王子は視覚障害者にとって住みやすい街だということも言っていました。
そこ、重要ですね。



ツアーも予定されているんですよ。行きたいな~。行こうかな~。考え中。

池上彰の講演会は、「社会のために私たちができること」というテーマで、
さまざまな経験を紹介した上、これまで経験してきたことをみなさんに伝えることも重要、
いくつかの団体に寄付もしている、と。
何か活動に参加できればいいし、できない場合は寄付する、いいですね。
いえ、本当のところ、途中で居眠りしてしまって、記憶が途切れていますが。

八王子は京王線からJRへの乗り換えで利用することぐらいしかないので、
ランチすることにしました。
京王八王子駅の駅ビルの上には全然上がったことがなく、
上のレストラン街で食べようかと。
しかし~、祝日のちょうどいいお昼時なのに閑散としています。
10階にあるサイゼリヤだけは数組待ちでしたが、
11階、6軒あるお店は、どこも半分ぐらいしかお客さんが入っていません。
ひぇ~、これが現実なのね~。





カフェのようなお店で、サラダバーだけ680円で食べられるところがあったので、
コスパ最優先で入ってみました。スープも2種類あります。
エスニック風のスープと、タマネギがとろとろになるまで炒めてつくったスープ、
両方ともかなりよかったです。



牛すじ入りココナツカレーも、こういうカレーは単品では注文しないし、
あまり期待していなかったのがよかったのか、これもおいしくいただきました。

JR八王子駅に向かうと、人通りも多くなり、京王八王子頑張れ!と思わず応援したくなりましたよ~。
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千歳烏山にくまモンが来た!!

2022-10-11 17:56:43 | 街歩き&商店街
合唱団の定期演奏会の前日、ゲネプロの日、
集合時間は午後だったのですが、午前に烏山区民センター前の広場に
川場村が来ることが分かっていたので行ってみました。
「区制90周年 第10回烏山地域蘆花まつり特別企画『謎解き蘆花まつり』」の
オープニングセレモニーが開催され、物産展として
熊本県、福島県、群馬県川場村、JA東京中央、世田谷みやげが出店しました。

そもそも蘆花まつりは、記憶が正しければ芦花まつりとして、
以前、旧甲州街道の近くに住んでいたころ、
そのあたりの旧甲州街道から芦花公園駅の交差点のところまで通行止めにして
そこで開催されていました。住んでいた場所のすぐ近くだったこともあり、
毎回楽しみにしていたんですよね。
大きな鍋で煮込んだ豚汁などふるまわれていました。
その後、形を変え、蘆花恒春園で開催されるようになりました。
それが今回の第10回と数えている蘆花まつりのようです。

木工教室や里山塾に参加するため川場村には本当に何度も通いました。
ちょうどリンゴの季節だと思い、それを目的で行ってみました。

そうしたら!くまモンがいたんですよ!!





きゃ~、くまモンに地元で会えるなんて!
どこかで会った記憶はあるんですよ。でも、こんなご近所に登場するとは!
知らずに行ったから、感激しましたよ。
明治・大正・昭和にわたって活躍したベストセラー作家、徳冨蘆花の奥様が熊本県菊池市出身で、
芦花まつりのころから菊池市が出店していました。
その関係もあり、今回、熊本県として出店してくまモンの登場となったのでしょうね。

さすがに子どもたち中心に大人気で、みんなが写り込まないように写真を撮るのに一苦労でした。





川場村に通っていたころよく買っていたリンゴや野菜が並んで、味噌もありましたね~。
そう、宿泊施設のロビーで朝市にやってくる農家のおばさんから
自家製の味噌や野菜をいつも買っていました。懐かしい。
残念ながらよく知っている人は今回来ていませんでしたが、
川場村にはよく行っていたんですよ~と話していました。みんな元気かな~。



リンゴと赤いダイコンを購入。



あ~、これまた懐かしい宮田農園のリンゴ。
ちょっと辛みも感じられる赤いダイコン(中は白いダイコン)は、
そのまま生でスライスして何もつけないでパリパリ食べたら絶品でした。
あかぎのリンゴも、イマドキの甘ったるいようなリンゴと違ってシャキッとして、
これもおいしくいただいています。
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