もうすぐ夏も終わろうかと言う今になって夏バテが顕在化？

　奈良市アメダスの今朝の最低気温は２４．７℃、最高気温は３４．２℃、五條市アメダスの今朝の最低気温は２２℃、最高気温は３２．９℃でした。相変わらず昼間は真夏日ですが、朝夕は少しだけ涼しさを感じるようになってきています。週間予報では、３１日から全体的に気温が下がるようなので、明日一日頑張れば、何とか今年の夏も凌げそうです。

　しかし、ここに来て夏バテが顕在化し、体調がかなり厄介なことになっています。昨夜から胃が痛く、お腹の調子も悪くて今日一日難儀しました。軽いめまいと強い眠気や倦怠感にも見舞われ、一日中フラフラしながら、何とか過ごしました。原因は夏バテと先日の出張の疲れが重なったためであろうと思われますが、蜘蛛の夢を観て以来の喉の不調から風邪を引いたと考えられ、疲労による体調悪化で抵抗力を失い、全体にがたがたになってきている感じです。念のため熱を計ってみると３７．４℃の微熱を発していました。暑いせいかあまり熱があるような感じがしませんが、平熱が３６．１℃位ですから、私の身体はわずかながら確かに病的な熱を出しているのでしょう。
　ただ、症状が随分前にバナナでアナフィラキシーショックを起こした時と極似しています。また、胃痛などの症状は、持病とも言うべき胆嚢の石の影響も考えられます。此のように考え出すとキリがありませんが、複合的に影響していたりするかもしれませんし、何が原因であれ結局もっとも基本的な問題は夏バテで疲れがひどくなっていることですから、やるべきことは早く寝て体を休め、体力の回復に専念するだけです。原因の詮索は元気を取り戻してから考えることにして、今日はおかゆと豆腐でさっと夕食を済ませて、とっとと寝てしまいましょう。また胃がシクシクしてきましたし、無理は禁物ですね。