74回目の「19日行動」

赤坂の「砂場」で腹ごしらえしてから、議員会館前での「19日行動」へ、、、
先月は諸般の事情でお休みしましたが議員会館前の行動も74回！

日没とともに冷え込んできましたが、各方面からのアッピールに耳を傾けました！

1年ぶりに「砂場」で、、、

今日19日は定例の国会前行動。国会に行く前の腹ごしらえは「室町砂場」の赤坂店
まずは軽くお浸しや葱焼きを肴に蕎麦前を、、、

砂場さんでは普通のせいろの「もり」と更科粉の「ざる」がありますが、私は「もり」派

カラッと揚がったかき揚げが　温かい汁に潤びていくのを肴に軽く一杯




美味しくいただきました

Cafeふれあいのお弁当、、、今日は「ハッシュドビーフ」

今日は障がいのある人もない人もともに働く場「Cafeふれあい」が週３回出先にも届けてくれるお弁当の日

今日の日替わりは「ハッシュドビーフ」

ご飯はヘルシーに雑穀ご飯に、、、栄養バランスを考えたつけ合わせも
レンジで温めて美味しくいただきました