雨上がりの午後の風景

６月２１日　月曜日　曇りのち雨のち晴れ

朝の内は曇りという予報でしたから、傘を持たずに針治療に出掛けたのですが、
歩き出して間もなく大粒の雨が降ってきてしまいました。
９時の予約に間に合うかどうかぎりぎりでしたが、傘を取りに家に戻った方が懸命と判断。

正解でした。行きも降っていましたし帰りもまだ上がっていませんでした。
ただこの所家を出ず体調管理をしていましたのに、昨日１３０００歩以上も歩いたためでしょうか、
身体が重たく、少し歩いても動悸が酷く歩くのが辛かったです。

駅までの往復と向ヶ丘遊園から美術館までの往復、それと乗り換えの時なるべく階段を使います。
４回も乗り換えがあったのですから随分頑張った訳です。無理だったのでしょうか。
エスカレーターを使うつもりが、習慣で階段を使ってしまい引き返す気にもなれず頑張りました。

午後、雨が上がり真っ青な空を見上げながらコミティーのヨガ教室に行きました。
家の近くにあります、通称「小さい公園」の横を通りましたら、人っ子一人いません。
木の影などで子供達が遊んでいると思ったのですが、ブランコもお滑りも淋しげでした。

小さな公園

公演を過ぎて少し行ったところから山下公園方面が見えます。
花火の時などこの辺りにも見物人が出てきますが、此処にも人影は全くありません。
塀にブーゲンビリアでしょうか。牡丹色が陽に映えてきれいでした。

　家並み

道路を横切った所の家にはデイゴがお花を沢山咲かせていました。
あるじは南国調のデイゴが好きで、単身赴任の宮崎から送ってきた事があります。
植木鉢に植えられていましたが、その鉢の大きい事。社宅に住んでいましたから困りましたね。

　デイゴ

わたしの好きな東屋のある大きな公園です。
此処にも人影はありませんでしたが、グランドを横切って来られた方とすれ違いました。
陽射しは強いのですが、涼しい風がありましたから木の下などは気持ちが良いでしょうに・・・。

　大きな公園

体調を考えて、ゆったり無理せずヨガを楽しみました。
その時の体調で・・・が、ヨガの先生のお言葉です。まさにそのお言葉に甘えさせて戴きました。
ヨガと言うよりわたしのはストレッチに呼吸を着けているだけです。

腹式呼吸の訓練です。これはリコーダーにも好影響。
久しぶりに午後のヨガを楽しみました。これで明日から元気になれますように・・・。