涼しさが体調回復に良

８月２４日　月曜日　曇り時々晴れ

驚くほど涼しい一日になった。
朝方、夏掛けで寝ていたのでお腹周りが冷え痛みを感じ、バスタオルを巻いた。
若い頃から、胃からお腹までを暖かくていないと、痛みが出てくるのは常のこと。

その為に、真夏以外は昔ながらのガーゼの着物を寝間着にしている。
ガーゼの寝間着は袷なので、とても暖かいしガーゼは肌に優しい。
そして、着物を着るときの伊達締めでを使うので、まさに寅さんの腹巻きと同じ形態になる。
真夏は、着物スタイルの寝間着にしているけど、体調を崩してからは寅さんスタイルに。

涼しいので、少し片付けをしてはベッドと言う寝たり起きたり、理想的な一日になった。
吐き気は随分楽になったので、少しずつ食べる物を増やそうと久し振りにチーズを食べる。
お昼にチャレンジしたら、すぐ気持ち悪くなり中止。でも夕食の時、少し食べられた。

今日は、何時も作り置きしているモヤシナムルとお豆腐をベースにした食事が出来た。
そして、今年作った柚子ジャムをパンにつけておそるおそる完食。飲み込みも楽だった。
吐き気が出ると嫌なので、食後しばらくテーブルから離れ無かった。異常は出なかった。

食べれば吐き気に襲われ気分が悪かったのだから、何よりも嬉しい！
独り住まいなので、わたしが食べられないと料理をする楽しみが無くなるのも寂しい。
明日から、少しずつ食べられそうな実験料理にチャレンジしてみよう。随分していない。

ただ、吐き気がだいぶ治まったら、フラフラ感と目眩が酷くなってしまい、歩行が難しい。
食べていないのが、フラフラの原因になっていそうな気がする。
それで楽しみにしていたヨガ教室を休み、庭の水まきもお休みにしてしまった。
ペンキ工事の足場が有るので、足元と頭上にも神経を使わないと、頭をぶつけるので心配。

明日は、胃カメラやエコーの検査をする事になっている。
吐き気が有れば胃カメラは辛いし、目眩やフラフラ感があれば、病院に行くのが大変。
タクシーで往復するにしても、足元がしっかりしていないのが気になるが頑張るしか無い。