年末からずっと体調は最悪。今日も酷いフラフラがありますし、左肩はかなり腫れています。
明らかに水がまた溜まっている様子が、わたしにも解る様になりました。少し熱を持っています。
年末ぎりぎりに診て頂き、痛み止めの錠剤２種類と貼り薬を戴きましたので、薬の効果なのでしょうか、
眠れ無いような傷みが有りません。幸いです。
ただ、この数日、久し振りに体重が少し増え過ぎています。
身体を動かすような事をしていない事も原因と思いますが、脹ら脛がパンパンにはっています。
疲れ過ぎたときに出る症状です。
確かに、座っているとすぐ眠けに襲われ、居眠りをしたり炬燵で仮眠をとっています。
いつも動いて居ますから、お正月が終わったので、この様な症状になっているのかしら？と思ったり…。
気怠さもあり眠けが出たら寝ても良いけれど、それを繰り返しても元気にならない事を承知しています。
こんな時、何時もなら常備菜作りをして気を紛らわすのですが、今は食べ物が冷蔵庫に詰まって居ます。
作っても無駄になるだけです。
リコーダーを吹く元気はありませんし、何をしていようか､暫く考えて居ました。
昨年１１月、ユニクロで刺繍をしようと思い、セーターを買ってきている事を思い出しました。
セーターを出してから、刺繍の図案集のファイルを出してきて、一枚ずつチェック。
ファイルは５冊有りますから、テーブルの上は一杯になりました。一枚ずつ図案をチェックしました。
どのような柄がよいのか、全くイメージが無いので困りました。
それでも図案を何枚か選び、ひとまずファイルを片付け選んだ図案をチェック。
図案をそのママ使わず、どのように図案を使うかです。
出来上がりを想像しながら､図案を選びその図案をどう使うか、色合いは？刺し方は？等々、考えます。
大変ですがいろいろ想像を巡らし、一番楽しい作業と思っています。
図案を片付けてから、「江戸火箸」と言う商標の電熱器を出して、銀杏焼をしました。
銀杏焼の様子 
生前、あるじは銀杏を焼ながら日本酒を飲むのが好きで、江戸火鉢を脇に置いて良く焼いて居ました。
２日、孫たちと焼ながら食べるつもりが、鉄板焼きで満腹状態になってしまい、却下されました。
このままにして置けませんので、銀杏割でパチンと割ってからホイルの上に乗せ、焼きました。
焼きたての銀杏は美味しいので、時々わたしの口に運びながら楽しみました。
銀杏は袋に入れ、冷凍庫に保存して置き、ご飯を炊いたり、料理にと重宝します。
最悪の状態でも、休憩しているだけではわたしの体調は良くならないことを知っています。
楽しく夢中になれる事をしている方が良いみたいです。根っからの貧乏性なのかも…。
