今朝は6.5℃まで気温が下がって、一気に肌寒くなりました。最低気温が７℃を下回ったのは６月21日以来、２ヶ月半ぶりのことです。さて、小５の息子は、学校帰りにランニングの自主トレーニングをしています。今月は運動会、来月はマラソン大会、そして、冬になるとクロスカントリーの部活が始まるので、足腰や持久力を鍛えています。
↑トレーニング場所のひとつが、市営の運動公園。
↑標高1300ｍに、陸連公認のトラックがあります。オリンピック選手など、日本を代表するランナーが、ここでトレーニングしている時もあります。
↑この時季は、主に企業の陸上部が合宿をしています。
↑息子は、グランドの周回路でランニング↓
↑今年の冬、クロスカントリーの自主トレ風景↓
↑短距離走の練習もしています。
↑昨日は、まだ夏の空でしたが…
↑秋の空気と入れ替わった今日は、羊雲に変わりました。
↑８月の終わりに来た時は、大学生のラグビー合宿が行われていました。
↑中央大学と青山学院大学の練習試合。
↑ナナカマドの実が、赤く色づき始めていました。
