昨夜のエクササイズ

このところ怪しいお天気が続く
今週は遠くまで出掛ける用事はない。

当然、運動不足
部屋内での歩数計は600歩
これはいけない！
目が疲れた所で、近くの済美運動公園にGO !

通りすがりに見るときは、人気がないが
薄暗い時間とういのに



あちらやこちらに学生と見られる集団が見え隠れする。
最初はトラックをウオーキングし一周600歩

学生さんの真剣さに押されて外周の道路に移動したが
蛍光色のランニング姿にシュッ！と抜かれ、
あれよあれよと言う間に姿が見えなくなる。

東の方向を見れば






新宿の夜景

5周の途中からジョギングに変更
そのまま坂を下り、川沿いを歩いてようやく4,800歩（往復こみ）
目標は歩数計のエクササイズモードで5,000歩

200歩不足、残念無念
次回からは目標6周にしよう。