史上最大の作戦を開始してから、基本的には炭水化物の低空飛行が主な作戦だった。
若い頃は、夕食だけ制限で簡単に効果は上がったが、現在は３食調整しても現状維持が精一杯になって来ている。
ホームＤｒ．からの提言もあり（このままだと糖尿病になるリスクが高い）、カロリー制限と漢方を主力として行って来たわけだで、途中予期せぬ断食道場に行く事もあり、その後リバンドも防ぎながら過ごして来て安定期になったと思ったので、ここで一気にベルリンまで攻めようと決心してスタンダード糖質制限からスーパー糖質制限に切り替えてみた。
１月２日から始めたが、これまでのスタンダードで身体が慣れている効果も加わり、想像していたより苦痛が無いばかりか、逆にカロリー制限のリミッターが外れたので、ストレスも感じなくなった。
オリーブオイルを使った、野菜炒め（舞茸入り）も楽しめて絶好調。
コメント欄にも、投稿していただいたので、詰手順を。
△８六銀▲同歩△８七飛▲９六玉△８六飛成▲同玉△７六馬▲９六玉で下の図へ。
実際は、ここまで読んで諦めモードだったが、頭突き攻撃の二の矢が見えて深く読んでみたら・・・・・・。
△８七馬▲８五玉△８四歩▲同玉△８三銀▲７五玉△７六馬まで。
ちなみに、Hageyubi先生に検証してみたら、一瞬で手順を表示してしまった。 機械の終盤力は凄いものだ。
以前、浦野八段から基本は５手・７手の組合せですからと、教えて頂いた事がありましたが、本例も７手２回の組合せでした。
浦野八段の７手詰ハンドブック
５手詰が簡単になったら、７手詰にチャレンジしましょう。
