桃の節句になりましたが、外はわずかに雪景色になりました。
3月に入り、薄手のコートに変えましたが、まだまだ寒い日は続きそうです。
近くのスーパーに売ってありましたので、買ってきました。
糖質制限では、NGとしてましたが16時時間断食にしてからは、時々食べてます。
蕎麦の風味があり、程よく麺の質感も楽しめて絶品でした。
2食分+汁付きで450円位だったと思います。
蕎麦と来れば日本酒なので、今回は4合瓶にしました。
またネギとニンジンのかき揚げ。
納豆の天婦羅。
アジフライの三種で、脇を固めました。
画像にはありませんが、蕎麦食べる前に、生ワカメを食べて血糖値の急上昇を抑えるのと同時に、汁には長芋の擦り下ろしを途中から入れてます。
今宵も、美味しゅうございました。
今宵も、美味しゅうございました。
私は、糖尿病ではありませんが、ダイエット目的で糖質制限したら、糖尿病の予防知識が自然と増えました。
さてさて、王将戦は渡辺王将が三連勝されて楽々防衛で、永瀬王座は相性が悪いのかと思ってましたが、角番を凌がれて面白くなって来ました。
最近では、評価値のみの放送等がありまして、イルカ師範を呼ばなくても、楽しめる様になりました。
主催者様から有償で許可された配信です。
安心して観てください。
