最近、矢倉が復活して来たので、観る将棋ファンとしては、嬉しく楽しくになってます。
居角左美濃急戦で、絶滅危惧種的になってましたが、脇システムの復活で心配無さそうです。
強くなりたいなら矢倉を指しなさい、攻めたり守ったりが繰り返すから、自力が付きますと、大山名人を初め多くの先生方が言われています。
うちの子ども達が、指したいと言ったら相手出来る様に、それなりに最新トレンドを観ることにしています。
個人的に、棒銀で攻められるのが嫌なので、可能性が無くなるまで端歩は突かない事にしてますが、角交換がある世界では、考え方が違うかもしれません。
16時間断食を始めて,2ヶ月が過ぎました。
効果の確認としましては、炭水化物を自由に摂取した割には、体重の増加はありませんでした。
少しは2キロ程度減りましたが、糖質制限のリバウンド分を半減させた程度です。
BMI24台なので、ここからそう簡単には落ちない事は知っていたので、まぁこんなものかでしょうか。
夜アンコールを少しにして、糖質制限と組み合わせれば、お砂糖燃やすエンジンが止まり、ケトンエンジンが動くので、痩せるかもしれません。
元々、糖質制限してましたので、さほど辛くなく出来るかもしれません。
一度下げて、普通の16時間に戻してリバウンドしないか、試すのも一興かもです。
