年末からショートステイしていた孫一家も帰り、新婚生活が戻って来ました。
来て嬉しく帰って嬉しいとは、良く言ったものです。
正月の残り食材の「こも豆腐」を煮てみた。
烏賊は、もはや高級食材となり、正月定番の煮烏賊@半額でも７５０円となり、高嶺の貴乃花なので安売りの烏賊で代替となる。
今年は２日から、１日２食にしています。
11時と６時の２回で、１６時間断食となるわけだが、これだと何を食べても良いらしい。
効果は知って居るので、後はどれだけ続けられるかが課題だが、時々サボり有で斜に構えてます。
観る将さん向けの、面白いサイトが有りましたので、紹介してみます。
