雪

今日は雪がかなり残っていて家から出るのが大変だった。明らかに道路が凍結してて恐かったです。

練習はグランドは雪に覆われて全くできない状況…。もともとタイヤ引きをやる予定だったのですがそれどころではない。急遽坂道走を実施。最近は短い距離だけでなく長い距離の坂を重視してます。スピードが維持できる距離を設定してます。ピッチが落ちてくる中でいかに動きの正確性を高めるかが課題です。なかなか良い感じ。

その後１０分と時間を限定して雪合戦！kanekoも参加しましたが２分で力尽きました…。体力が落ち過ぎ。案外ハードなんですよね。力尽きたところを集中攻撃をうけダウン…。やり返す元気もなくやられ放題。無念。

あれだけ練習してよくこれだけ動けるなーと感心。「甘いものは別腹」と同じ原理か？練習でお腹一杯になってください（笑）

明日は天気良くなるかな～。