お疲れモードの日々・・。

金曜日、朝から雨。
午前中で授業が終わりのママさん。
13時半の高速バスを予約していたが
間に合わなかったとさ。
14時の高速バスで帰ってきた。

雨とお疲れモードで走るのはお休み。
3人で久しぶりに外でお食事。
帰ってきてあまりの眠さに寝てしまった。
このところのハードなトレーニングがこたえている。

土曜日、一日どんより曇っていた。
模試2日目のるみこさんは朝から学校へ。

体が重くてごろごろと過ごす。
それでも夕方サイクリングロードを9キロジョグ。
日が長くなって19時を過ぎても明るい。
走り出しはすぐ帰ろうかと思ったが
だんだんと体も軽くなってきた。
ロードのことを考えたり
短距離のことを考えて走ったりと忙しい。
明日は新野千石平ロードレース5キロ。
初めての大会なので様子がわからない。
先日の大会は後半失速したので
前半抑えて後半気持ちよく走りたい。
目指すは18分切り・・。