いよいよ・・。

木曜日は緑ヶ丘でトレーニング。
疲れが抜けきれないので軽めに。
スターティングブロックを使って
スタートの練習。
一歩目がつぶれてしまいうまくいかない。
今回の練習で新たな発見も。
スタート時に頭を下げて自分の足を見ながら加速。
接地位置を意識していつもより後ろに。
何度かやっているといつもと違う感覚があった。
日曜日には間に合わないけれど秋までには
自分のものにしていきたいな。

るみこさんは学園祭の準備で帰りが遅くなってきた。

金曜日は完全休養日。
20時20分にママさん双葉SAに到着。

土曜日の朝8時前に目覚めたるみこさん。
完全に遅刻だと慌てて学校に向かって行った。
しかし街中はすいていて奇跡的に間に合ったとさ。

夕方、サイクリングロードを8キロジョグ。
明日の100mを意識して走ってみる。
陸上教室と緑ヶ丘での練習の成果が出るかな。
いろいろとできればいいのだが
スタートしてしまえばおそらく何も考えられないだろう。
気持ちよく走れればいいな。
1500mは参加人数が少ないので
スタートして一人旅になってしまうかも・・。
順位より記録を目指して落ち着いて走りたい。
目標は100mは13秒切り。
1500mは4分40秒前半・・。