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蕎麦屋さすらい 064 - 沈んだ気持ちを温めてくれた - 「秩父そば 東村山店」(東村山市本町)の「コロッケそば」

2019-02-10 22:13:57 | 蕎麦屋さすらい
「秩父そば」。 西武グループの西武レクリエーション㈱が運営する駅そばだ。 「蕎麦でも食べて、元気だすか」。 . . . 本文を読む
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【今日のコーヒー&パン】 20190210

2019-02-10 10:11:39 | 【今日のコーヒー&スイーツ】
2月10日(日)coopの「リッチブレンド」/ヴィ・ド・フランス(文京区茗荷谷)のバタールでバインミー おはようございます。 昨日、ランニングで嬉しい記録を出しました。6kmのランでタイム30分切り。1kmあたり4分台のランは中学生以来。まだまだ、おっさんは大丈夫そうです。昨日は結局、新しいシューズは履かずに、従来のエアモック2でランニング。ビシッと決めたランナーから見れば噴飯ものの格好で . . . 本文を読む
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