暑ければ、、、熱さで！

　　　　　　　　　　内臓を、冷やすで、ないぞー！




　　




　　　　お偉い先生が仰るには・・・


　　　　人間は、冷たい物を飲んだり、食べたりは、

　　　　ここ２０年くらいだから、データーがなく、

　　　　これから人体に、どんな影響がでるかわからない。


　　　　とのことです。


　　　　ちょっと前までは、夏の暑いときでも、

　　　　熱い物を食べていたんでした。
　　　　
　　　　冷蔵庫の発達が食文化を変えてしまいました。

　　　　確かに、夏の暑いときは、冷たい物が気持ち良いです。

　　　　でも、内臓を冷やすのが１番良くないらしい。

　　　　内臓を冷やすと、体調を崩すだけでなくて、

　　　　疲れが取れにくくなるんだそうだ。


　　　　
　　　　私も、以前は暑くなると食欲が落ち、

　　　　あっさりしたものばかり食べていた。

　　　　タバコを吸っていたせいもあった。

　　　　それは、空腹をまぎらわすことができるが、

　　　　食べないことには始まらないものだ。
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　タバコをやめて、食前酒をのむようになり、

　　　　子供達が、スポーツをやっているから、

　　　　夏場も必ず熱い物を食べさせて、

　　　　体調を崩さないように気にかけてきた。

　　　　必然的に同じものを食べるわけで、体の調子は良い。

　　　　だが、頭の調子は良くはならない。

　　　　

　　　　もう、しばらくアイスコーヒーを飲んでいない。