電車でのストレスと言ったらなんですか?
ラッシュ時の混雑は当たり前なので除外して
わたしが辛いのは隣の人のにおい。ワースト1位は口臭、及びタバコの匂いが混ざったにおい、2位は露出している全ての毛穴から放出していると思われるニンニク臭、 3位はきつすぎる香水
このいずれの状況下でも、もはや息をすることすら至難の技となる。そんな時は直ちに避難
だが満員で動きがとれないときは必要最小限の呼吸しかしない。あるいはそれとなく鼻をタオルハンカチで覆い濾過された酸素だけを吸う。最近ではマスクを常備するようにした。
だって直に吸いたくないもん。直に吸って生じる症状は、ある一定時間に達すると頭痛発症してしまうこと
ただでさえ頭痛持ちなのに外的要因でなるのは納得いかない。防げるものは極力防ぎたい。
もうひとつ。
車内で寝ている人がだんだんだんだんと肩を預けてくること。ほんの数回肩がぶつかって目覚める人ならいいのだが、延々ぶつかり続け、しまいには頭が私の胸の前にうなだれてしまう人がいるさすがに席を立つ寄りかかる肩って意外と重いんだよね。無意識の状態だから遠慮無しにズシリとのしかかってくる。
頭ってこんなに重いんだって思う。よっぽど眠いんだと思うけど、喜んで肩を貸す気には一生なれないのだ。
パーソナルスペース同様、知らない人と接触している時間の長さに比例して精神的なストレスとなるのだ。
余談だが、恋人に肩をかすことに違和感を感じたら、あるいは相手が落ち着かないそぶりを見せたら、自覚はなくても気持が冷めた証拠です。
fine ART photographer Masumi
ラッシュ時の混雑は当たり前なので除外して
わたしが辛いのは隣の人のにおい。ワースト1位は口臭、及びタバコの匂いが混ざったにおい、2位は露出している全ての毛穴から放出していると思われるニンニク臭、 3位はきつすぎる香水
このいずれの状況下でも、もはや息をすることすら至難の技となる。そんな時は直ちに避難
だが満員で動きがとれないときは必要最小限の呼吸しかしない。あるいはそれとなく鼻をタオルハンカチで覆い濾過された酸素だけを吸う。最近ではマスクを常備するようにした。
だって直に吸いたくないもん。直に吸って生じる症状は、ある一定時間に達すると頭痛発症してしまうこと
ただでさえ頭痛持ちなのに外的要因でなるのは納得いかない。防げるものは極力防ぎたい。
もうひとつ。
車内で寝ている人がだんだんだんだんと肩を預けてくること。ほんの数回肩がぶつかって目覚める人ならいいのだが、延々ぶつかり続け、しまいには頭が私の胸の前にうなだれてしまう人がいるさすがに席を立つ寄りかかる肩って意外と重いんだよね。無意識の状態だから遠慮無しにズシリとのしかかってくる。
頭ってこんなに重いんだって思う。よっぽど眠いんだと思うけど、喜んで肩を貸す気には一生なれないのだ。
パーソナルスペース同様、知らない人と接触している時間の長さに比例して精神的なストレスとなるのだ。
余談だが、恋人に肩をかすことに違和感を感じたら、あるいは相手が落ち着かないそぶりを見せたら、自覚はなくても気持が冷めた証拠です。
fine ART photographer Masumi