今朝もピリッとする空気。空はキリっとした青空
ここ2・3日朝だけ30分くらいストーブをつけている。
ここ2・3日朝だけ30分くらいストーブをつけている。
いやあね、睡眠のサイクルがおかしくなって参っているのよ。
私、11時に布団に入る。もちろんすぐには眠れない、で、ぐじぐじしていつのまにかってパターン。
済ませて11時に寝ているのに1時半にはトイレで目覚めて。
ぐっすり寝た感があるから朝かなと思うとまだそんな時間って。がっかり。
私、11時に布団に入る。もちろんすぐには眠れない、で、ぐじぐじしていつのまにかってパターン。
済ませて11時に寝ているのに1時半にはトイレで目覚めて。
ぐっすり寝た感があるから朝かなと思うとまだそんな時間って。がっかり。
それからま、悶々としていつの間にかってパターン、で次の目覚めは3時半か4時。
いやあ、眠れないから起床までの長いこと長いこと。
私、睡眠時間は短いけれど寝たら最後何があっても起きない、というのが自慢だったのに。
細切れ睡眠はほんと困る。
いやあ、眠れないから起床までの長いこと長いこと。
私、睡眠時間は短いけれど寝たら最後何があっても起きない、というのが自慢だったのに。
細切れ睡眠はほんと困る。
舞岡公園さんぽ。春本番の緑。
青紅葉
アケビ
花筏
シャガ 輝く道
スマートエディタに挑戦してみたけれど、何が何だか分からない。
思うようにならない。新しいことはストレスだわ。
思うようにならない。新しいことはストレスだわ。