おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

がっつり厚切りトンテキ☆焼いてソースをかけるだけ♪

2016-06-08 11:13:16 | ある日のご飯


ガッツリ系作りました!
美味しかったーーーーー

やっぱりお肉だよね~

 


こんなの買ったのよ。

スーパーで見かけて、即効メニュー変更

ほんと、焼いてソースをかけるだけ!

いんげんとシメジのソテーをつけあわせにして
ソースは焼き肉のたれとお酢と肉汁をあわせて、じゅじゅーーっと
簡単、早い、美味しいの3連段

 

ポテトサラダ。

 

味噌ピーナッツ。

 

安かったので、つい買っちゃった焼きとろサーモンの握り。

フルーツもちょこっと。

 

滅多に作らないお味噌汁

そーーっとお邪魔しているブログの方が
食べ過ぎを防ぐにはお味噌汁って書いてらしたのにそそられて

確かに野菜をたくさん消費できるし、身体にもいいよね

 

ビールもお腹いっぱいになるので食べ過ぎを防止するかも?!

 

 

この日の話題は

デッキに備え付けてある巣箱に
またシジュウカラが巣作りして子育て中。

私がデッキで多肉の植え替えなんかをしていたら
この中で「チュ、チュ、チュ、チュ、ジュワっジュワっ」とかヒナたちの声が聞こえました。
たくさん元気に育ってるようす。

親鳥は毎日大忙しで餌を運んで来ています。

 


 

 

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