
今日は蒸し暑い一日でしたね

湿度が高いとやはり熱中症に気をつけなければなりません。
水分補給は欠かせませんね

久しぶりに水出し麦茶を作ったら、さっぱり&スッキリ美味しく感じました

さて冷蔵庫に鶏むね肉があったのでガリバタチキン

Mizukiさんのブログで見たレシピです⇒☆
甘辛ガーリックバター味は間違いなしの美味しさですね

鶏肉はカットする前にフォークで刺し、
削ぎ切りにすること、粉をまぶすこと、
焼き過ぎないことでしっとり柔らかく仕上がりました

ご馳走さまでした


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