マラソンなかちゃん

マラソンのことを中心に、農業、環境、健康、パソコン、小旅行などを気ままに書いています。

今年の目標は・・・

2011-01-01 21:52:22 | スポーツ

今年の目標は「健康」、これしかない。

昨年末は事故が続き、健康とは程遠い状態であった。健康でなければ、仕事も出来ないし、走ることも出来ない。そんな訳で今年は「健康」で1年を送りたい。健康であれば結果は自ずと付いてくる。

ところで、走れないといえば、今までの走歴のなかで、フルマラソンの間隔が開いたのは、1番目が728日、2番目が658日、3番目が602日であった。

728日の時は、35歳で胃の手術のため入院したときであった。2番目は、38歳で東京国際マラソンに初出場した後で、練習のしすぎからの足を怪我。3番目は、48歳でリベンジをかけたかすみがうらでの過度な練習による股関節の怪我だった。

走れなかったのは、すべて病気か怪我によるもの。注意し体をいたわれば、継続して走ることは可能だったかもしれない。

しかし故障後の復帰第一戦は、すべて満足いくレールだったから面白い。

胃の手術の後は、当時自己ベストの2時間31分44秒でつくばを完走。初の東京国際の後は、今も自己ベストの2時間28分55秒でつくば8位入賞。かすみがうらの後は、50歳にして2時間40分15秒で福岡国際を完走した。

今回は、記録はいずれにしても先ずは走れる状態の体を作り、楽しく完走したい。

それが今年の目標だ。

 

回数

年月日

大会名

時間

年齢

間隔

摘要

12

1992/11/29

つくば

棄権

34

728日

棄権後胃を手術復帰戦

当時自己最高

13

1994/11/27

つくば

2:31:44

36

18

1997/2/9

東京国際

2:33:09

38

658日

レース後故障復帰戦

自己最高

19

1998/11/29

つくば(PB)

2:28:55

40

34

2007/4/15

かすみがうら

2:40:58

48

602日

レース後故障復帰戦

50代自己最高

35

2008/12/7

福岡国際

2:40:15

50

 

コメント
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