マラソンなかちゃん

マラソンのことを中心に、農業、環境、健康、パソコン、小旅行などを気ままに書いています。

バッテリー、エアフィルター同時交換

2015-07-20 18:28:45 | PCと家電と車

通販で購入したバッテリーが液漏れしていたので交換してもらったが、新しい物がきたので早速取り付けた。

新車購入後7年3か月で初の交換となったが、他の人はもっと短いみたい。でも、自分にとってはこれが平均的なところ。

今回はバッテリーと併せて、エアフィルターも交換した。

蓋を開けただけでは分からなかったけど、裏返して新品と比較すると汚れが一目瞭然。

フィットは、この時点で交換となったが、ステップワゴンはまだ交換していない。走行距離はフィットより少ないが、年数は倍くらい乗っている。いつ廃車にするか分からないので、交換するか判断に迷うところだ。

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

熱中症注意

2015-07-20 15:02:36 | 健康・病気

今まで熱中症といっても自分が罹ることはないと思っていた。

しかし、今日はちょっとヤバい。

この3連休は午前10時から約1時間、3日間連続で走った。今日は走り終わってシャワーを浴びてもすっきりせず、不整脈になってしまった。ちょっと気分がよくない。

とりあえずスポーツドリンクを飲んで、普段はかけないエアコンにスイッチを入れ、アイスノンを頭にあて横になっている。

午後3時を過ぎて多少良くなったが、本当にヤバい。

これも歳なのか、それとも本当に暑いのか。

暑い日の昼間の練習は厳禁。やるなら、早朝か日没後がいいかもしれない。

ところで、以前は不整脈はよくあったが、先日の人間ドックでは「脈は飛んでいません」と言われ、ほっとしたところ。

今日は部屋で休みます。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする