５月１１日（土）
今年最初の山歩きは、呉羽丘陵尾根道散策コース（展望台から稲荷社）まで
往復約4Kmをゆっくり歩きました。
真っ青な空に、水が光る水田と市街地、
白く輝く立山連峰が目の前に広がる景色
なんど眺めても素晴らしい、富山市内から見ればもっともっと
迫力がある立山連峰です
このコースは、登ったり下りたりと、起伏に富んでいます
階段状のところがたくさんあり、往復約１,０００段ほどを上り下りしました
久しぶりにたくさんの階段を上り下りするので、膝を痛めそうで
ちょっと心配でしたが、大丈夫でした
竹林や雑木林を縫って歩くコースは、緑が深くなった木々の間からの
こもれびも美しく、大きく伸びた筍を見るのも珍しい
途中お地蔵さんにも「お久しぶり～」と挨拶をして
稲荷社からは、県道（旧国道８号）を跨ぐ大きなつり橋が一部完成し
姿を現していました。
対岸（呉羽公園）からは休日のみ歩くことができるようですが、
こちら側からはまだ渡ることができないようです
こちら側からも渡れるようになったら、散策も一段と楽しくなりそうです
今年最初の山歩きは、呉羽丘陵尾根道散策コース（展望台から稲荷社）まで
往復約4Kmをゆっくり歩きました。
真っ青な空に、水が光る水田と市街地、
白く輝く立山連峰が目の前に広がる景色
なんど眺めても素晴らしい、富山市内から見ればもっともっと
迫力がある立山連峰です
このコースは、登ったり下りたりと、起伏に富んでいます
階段状のところがたくさんあり、往復約１,０００段ほどを上り下りしました
久しぶりにたくさんの階段を上り下りするので、膝を痛めそうで
ちょっと心配でしたが、大丈夫でした
竹林や雑木林を縫って歩くコースは、緑が深くなった木々の間からの
こもれびも美しく、大きく伸びた筍を見るのも珍しい
途中お地蔵さんにも「お久しぶり～」と挨拶をして
稲荷社からは、県道（旧国道８号）を跨ぐ大きなつり橋が一部完成し
姿を現していました。
対岸（呉羽公園）からは休日のみ歩くことができるようですが、
こちら側からはまだ渡ることができないようです
こちら側からも渡れるようになったら、散策も一段と楽しくなりそうです
ウォーキングは、夫が一日７,０００歩を目標に歩き出したことをきっかけに、私も一緒に歩くことにして、数年たちました
５月～１０月は、朝６時少し前から約１時間、雨の日を除いて。１１月以降は日中に暖かい日なら、30～４０分歩いています
スイミングも週１回行っていたのですが、夫は歩数が記録できないとのことで、今は休んでます
夏に再開する予定ですが・・。
美しい立山、体力が衰え、もう頂上までは登れなくなりました
ヒマ子さん達はよくウォーキングされていますね。
私はスイミングばかりで
歩くことがあまり無いので
膝痛、足攣りなど足がだいぶ弱っています。
夫は脊柱管狭窄症で一緒に歩くと直ぐひとやすみ
やはり日ごろ歩くことは大事ですね。
立山連峰、どこから見ても絶景ですね～☆