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穏やかな日々を

偽造肝炎薬「男女10人から購入」 卸売業者が証言

2017年03月26日 16時32分29秒 | 行政
偽造肝炎薬「男女10人から購入」 卸売業者が証言
その他 2017年3月24日 (金)配信朝日新聞

 高額なC型肝炎治療薬「ハーボニー配合錠」の偽造品が流通していた問題で、最初に仕入れた東京都内の卸売業者の社長(78)が23日、朝日新聞などの取材に応じ、「昨年5月から20本強を約10人の中高年の男女から買い取った」と述べた。男女は医薬品の販売許可を持たないとみられ、警視庁が捜査している。
 この業者はエール薬品(東京都千代田区)。厚生労働省などの調査では、同社は昨年11月以降、相手の販売許可の有無や身元を確認せずに、外箱などがない偽造品15本を買い取り、転売した。法律で義務づけられた購入記録には偽名を記載していた。社長は「外箱があるものも含め昨年5月から取引があった。20本強を扱った」と証言。仕入れ先は毎回ほぼ違う男で、身元を明かさなかったという。
 仕入れ値は薬価(1本あたり約153万円)の約3割引きで、その額の1割増で転売。昨年暮れから取引が集中し、提示される額が下がって
いったという。一方、仕入れ先の身分を確認せずに購入した理由について、「ホームページに『秘密厳守』をうたっていたので、相手にも事情があると思い、名前を聞かなかった」と釈明した。(黒田壮吉)
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(患者を生きる:3268)依存症 たばこ:5 情報編 禁煙しやすい環境、カギ

2017年03月26日 16時27分31秒 | タバコ
(患者を生きる:3268)依存症 たばこ:5 情報編 禁煙しやすい環境、カギ
その他 2017年3月24日 (金)配信朝日新聞

 喫煙するうちにやめられなくなるのは、たばこに含まれるニコチンという依存物質のせいだ。血液に溶けたニコチンが脳にある受容体(レセプター)にくっつくと、ドーパミンというホルモンが放出され、気分が良くなる。そのうち、ニコチンが常に体内に一定濃度ないとイライラしてくる。
 「依存度をみるために、患者に起床後何分で喫煙するかを尋ねます。起きてすぐ吸う場合はそれだけ依存が進んでいる証拠」と話すのは、20年以上禁煙治療に携わってきた津谷隆史(つやたかふみ)・津谷内科呼吸器科クリニック院長(広島市)。
 喫煙は、がん以外にも、肺気腫やCOPDなど呼吸器の病気、動脈硬化など循環器の病気などのリスクを高め、煙にさらされる周りの人の健康にも影響する。
 放射線影響研究所(広島市)などによる日本人約7万人の調査では、喫煙者の平均寿命は8~10年短かった。一方、35歳以前に禁煙すると、喫煙を続けた場合の病気のリスクをほとんど避けられるという。45歳以前の禁煙でも多くのリスクを回避できるという。
 連載で紹介した高江洲孝代さんと平仲佳子さんは飲み薬のチャンピックス(一般名バレニクリン)を服用しながら禁煙に挑んだ。高江洲さんと平仲さんの主治医の山代寛・沖縄大教授は「薬の登場で以前より禁断症状に苦しまずに禁煙できるようになった」と話す。
 主な薬はガム、貼り薬、飲み薬の3種類=図。ガムと貼り薬にはニコチンが含まれ、たばこの代わりに体内にニコチンを一定期間取り入れて離脱症状を和らげる。薬局で買えるが、高用量の貼り薬は医師の処方が必要だ。貼り薬はかゆみを感じる人もいる。飲み薬のバレニクリンはニコチンの代わりに脳の受容体にくっつく成分を含み、吸いたい欲求やおいしいという気持ちが減るのをねらう。服用後に胃の不快感や眠気を感じる人もいる。医師の処方が必要だ。
 ただ、治療開始1年後の禁煙継続率は、飲み薬も貼り薬もほぼ同じという報告もある。どんな環境で生活するかが禁煙継続のカギとなるようだ。山代さんは「治療だけでなく法律で禁煙しやすい環境を整備することが、たばこで苦しむ人を減らすことにつながる」と話す。(錦光山雅子)
 ■ご意見・体験は、氏名と連絡先を明記のうえ、iryo-k@asahi.comへお寄せください。
     *
 「患者を生きる」は、有料の医療サイト・アピタル(http://www.asahi.com/apital/)で、まとめて読めます。
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(ひと)林和彦さん 教員免許を取得してがん教育に取り組む医師

2017年03月26日 14時34分38秒 | 
(ひと)林和彦さん 教員免許を取得してがん教育に取り組む医師
2017年3月24日 (金)配信朝日新聞

 抗がん剤治療の影響で髪の毛が抜けた祖母に、幼稚園児の孫娘が向けた一言がきっかけになった。
 「おばあちゃん、気持ち悪い」
 最初は憤ったが、病気のことを知らないからだと、すぐに気づいた。知識が大切だと痛感した。
 中学の時に父をがんで亡くし、医師を志した。医学部卒業後、東京女子医大で食道がんの外科医や緩和ケア医として30年間に約3千人の患者を診た。3年前に学内のがんセンター長に就いてから、小中高校を訪ねて、がん教育に取り組むようになった。
 大学教授だが、人に教えることを学んだことはなかった。通信課程の大学に編入、教育学部で授業の進め方や教材の作り方を学んだ。病棟を早朝に回診した後、日中は都内の女子高で教育実習も受けた。1月に中学・高校の保健教員免許を取得。学校の教師たちが「仲間意識を持って受け入れてくれるようになった」と喜ぶ。
 子どもたちにがんを正しく知ってもらえば、社会で長く生かしてもらえる。小学生にも読みやすいようにと2月、新著「『がん』になるってどんなこと?」(セブン&アイ出版)を出した。
 楽しみは、授業の後に子どもたちに記入してもらうアンケートを読むこと。「1時間の授業でも、すごく変わる。家族の健康を気遣うようになる姿を目の当たりにできるのがうれしい」
 (文・写真 川村剛志)
    *
 はやしかずひこ(56歳)
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邑智病院泌尿器科常勤医着任へ 研究と両立可能に

2017年03月26日 11時27分46秒 | 地域
邑智病院泌尿器科常勤医着任へ 研究と両立可能に
2017年3月24日 (金)配信山陰中央新報

 公立邑智病院(島根県邑南町中野)は22日、泌尿器科に6年ぶりとなる常勤医師が4月1日付で着任すると発表した。島根大医学部(出雲市)が派遣し、同病院で週3日の外来診療を担い、週2日は同大で研究する。それぞれと雇用契約を結び、給与が支払われる国の制度を活用した派遣で、地域医療と研究の両立が可能になるという。
 同病院によると、勤務を始めるのは同大医学部付属病院泌尿器科の安食春輝医師(34)。県内出身で、2009年に同大医学部医学科を卒業した。
 邑智病院は1998年に泌尿器科を開設し、透析診療業務も行っていたが、2011年3月に常勤医師が退職した。以降は、同大から週1回の非常勤医師派遣を受け、外来診療を継続。透析管理は、院内医師と非常勤医師が対応していた。
 安食医師は毎週月、火、金曜の午前中に外来診療に入り、透析管理も担当する。手術は可能な限り対応するという。
 同大は今回、二つ以上の機関と雇用契約を結ぶことで、組織の垣根を越えて活躍できる環境整備を目指す国のクロスアポイントメント制度(混合給与)を活用。給与は邑智病院が6割、同大が4割を負担する。同大での同制度利用は2例目という。
 邑智病院には今年2月、総合診療科に常勤医師が着任しており、安食医師が加わることで常勤医師は10人になる。
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「なでしこ銘柄」に47社 16年度、女性活躍へ選定

2017年03月26日 11時23分16秒 | 行政
「なでしこ銘柄」に47社 16年度、女性活躍へ選定
2017年3月24日 (金)配信共同通信社

 経済産業省は23日、東京証券取引所と共同で、女性が活躍できる職場環境を積極的に整備している上場企業47社を2016年度の「なでしこ銘柄」に選んだ。対象は「働き方改革宣言」を掲げる日立ハイテクノロジーズや、20年に女性管理職の比率を20%にする計画をまとめたヒューリックなど。対応に優れた企業名の公表を通じ、他の企業にも改革を促す狙いだ。
 経産省は一方、高齢者や外国人など多様な人材の活用、働き方の見直しで業績を上げた31社を「新・ダイバーシティー経営企業100選」に選出した。富士ゼロックスや安川電機などの有力企業が含まれるが、従業員300人以下の中小企業が過半の18社を占め、多様性を重視する経営の裾野が広がってきたとみている。
 なでしこ銘柄の選定は今回が5回目で、東証1部と2部、マザーズ、ジャスダックの全上場企業約3500社から絞り込んでいる。役員や管理職に占める女性の割合のほか、女性のキャリア形成、仕事と家庭の両立支援に関する全社的な取り組みを経営方針に採用しているかなどを選考基準にしている。
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がん6割、遺伝子複製ミス 肺、胃は予防が有効

2017年03月26日 11時12分05秒 | 医療情報
がん6割、遺伝子複製ミス 肺、胃は予防が有効
2017年3月24日 (金)配信共同通信社

 【ワシントン共同】肺がんや胃がんは、たばこや食事などの環境要因で起きやすく予防が有効だが、脳腫瘍や乳がん、前立腺がんなど多くのがんは、細胞分裂の際に誰にでも起きる遺伝子の複製ミスが主な原因だとする研究結果を米ジョンズ・ホプキンズ大のチームが24日付の米科学誌サイエンスに発表した。がん全体で見ると6割が複製ミスによるものだという。
 チームは「複製ミスは、タイプミスと同じで一定の割合で必ず起きる。がんとの戦いに勝つには、予防だけでなく、早期発見が重要だ」と訴えている。
 がんの原因には大きく分けて、大気汚染、喫煙、食事といった環境要因、親から受け継いだ遺伝要因、自然に起き、防ぐことの難しい遺伝子の複製ミスの三つに分けられる。チームは国際がん研究機関に登録された世界69カ国のがん患者のデータベースや英国のデータなどを使って、32種のがんについて三つの原因の寄与度がどの程度になるか調べた。
 この結果、全体ではがんを引き起こす遺伝子変異の66%は複製ミスが原因なのに対し、環境要因は29%、遺伝要因は5%であることが分かった。複数の変異がなければがんを発症しないことを考慮すると、環境を改善することでがんの42%は防げると見積もった。
 種類別では、肺がん、胃がんは環境要因の寄与する度合いがそれぞれ66%、55%と高かった。一方で前立腺がんや乳がんは環境要因の割合が低かったのに対し、複製ミスが96%、83%と高くなった。
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こんにちは 礒 一明です(何の為の人生か?)

2017年03月25日 01時03分25秒 | 
こんにちは
人生最適化スピリチュアルライフコーチの
礒 一明です。


今週は息子が、イベント出席のために
アメリカに遊びに来ています。
彼は英語はネィティブなので、
ちょとした英語の表現など、
かなりのスピードで正確に直してくれるので、
助かっちゃっています。

では、本日のトピックです。

何の為の人生か?でしたね。

魂にも、実は魂年齢みたいなものがあります。
古い魂もいれば、比較的新しい魂もいます。

一度、Youtubeで質問にお答えしたことが
ありますが、クリスタルチルドレンと呼ばれる、
今回が転生初回と言う、本当に若々しい魂もいますし、
もう何百回どころか1000回以上転生して、
今回が地球最後の転生と言われるも魂もいます。

さて、話は戻り、私達はともすると、
生活を送ることが人生だと思ってしまいます。

実際、朝起きて、子供を送り出したり、
あるいは身支度をして会社に行ったり、
そこだけで大変なエネルギーを使います。

会社に行ったら、そこが一日の始まりですし、
そこで、遅くまで残業して、
そのまま飲み会になってそして、
終電で帰るような生活を毎日のように
続いたりもします。
こんな生活を私も会社時代、長らく続けていました。

そういう日が続くと、とにかく、
そうやって生きて行くので、
精一杯で人生のことなんて考える時間が
少なくなってしまいます。

なのですが、そういう時こそ、
このままかろうじて生活しているだけで
時間が経ってはもったいない、と、
何かを変えないといけないと一念発起す時期です。

そして、冒頭の魂年齢に戻りますが、
古い成熟した魂は、ただ生活するだけでは
飽き足らなくなって魂が喜びません。

すると、
自分が何のために生きているのか?
何の目的でこの世を送っているのか?
その答えを知りたくなります。

結果としてですが、
スピリチュアルに興味を持ち、
自分の人生の意味を見つけようと言う
プロセスが始まります。

一方若い魂はそうしたことにまだ興味を持ちません。
人生に意味なんてないだとか、
どうしてそんな経験をしたのか考えても
無駄だ、という考えをします。

これは、いい悪いではなくて、
そのステージによって興味が
変わるので、それぞれの人は
最適な反応をしていると言えます。

小学校5年生が
人生の意味について考えないのと
同じように、若い魂が、大人になっても
人生の出来事に意味がないと考えるのは、
その人の年齢にとってはぴったりの
反応だったりするわけです。

さて、私のメルマガを読んで頂いている方は、
魂年齢が古い方ばかりです。
そうでなかったら、こうした人生の出来事に
意味を見つけたり、スピリチュアル的視点から
自分の出来事を理解しようと考えたりしないわけです。

さて、もしあなたが、今回の人生で
自分の生まれて来た目的を知りたいとか、
他の人の人生の目的探しを手伝いたい
と思っていたら、そこに一番のエネルギーを
割くことをお勧めします。

一番やりたいことをすぐにやり始めてしまう訳です。

私たちは、つい頭では
何かを仕上げでからとか、
何かを達成してからとか、
余裕が出来てからと考えてしまいますが、
そもそも私たちは魂の目的を達成するために
生まれてきてるわけです。

生活をするために生まれている訳ではありません。
もちろん生活を通して魂が成長する部分もありますが、
それらはすべて魂の成長に繋がる行為としての生活です。
生活のための生活ではありません。

今の時代は今の宇宙のシナリオとして、
大勢のライトワーカーが必要とされています。
それは、集団覚醒が起きる時期だからです。
集団覚醒とは 今まで、生活に忙殺されていた
大勢の人が、本当はもっと大きな深い目的のために
生れてきたんだと言うことを、
経験とインスピレーションからある日、
分かってしまう日が来る事です。

こうして、生まれてきた目的とか
宇宙のシナリオを知れば知るほど、
いま、世界中に紛争が起きていたり
分裂していることが一時的なことで、
私達一人一人が、こうした分裂から
統合のために役割を果たせるのだと、
気付く時期です。

生まれて来た事に偶然はなく、
必ず全ての人は魂の成長と言う目的を
持っています。

その意味で、ぜひこの機会に、
生活を送る、から人生を創造する、
にステージを上げてみてください。

では、本日は以上です。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。

礒 一明
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自殺の動機、健康問題6割超 生活苦・家庭問題は各2割 16年

2017年03月25日 00時52分41秒 | 
自殺の動機、健康問題6割超 生活苦・家庭問題は各2割 16年
2017年3月24日 (金)配信朝日新聞

 2016年中に自殺した人のうち、3人に2人が心身の健康問題が動機となったことがわかった。一方、生活苦や家庭問題は2割程度だった。厚生労働省と警察庁が23日に分析結果を公表した。自殺者数は7年連続で減っているが、厚労省はこうした結果を踏まえ、自殺防止対策を検討する。
 16年中の自殺者数は2万1897人。そのうち1万6297人分の遺書などを分析し、1人最大三つまで自殺の動機をまとめた。
 それによると、うつ病や体の病気など健康問題が1万1014人(67・6%)と最も多かった。生活苦や借金など経済・生活問題の3522人(21・6%)、夫婦の不和や将来に悲観したなど家庭問題の3337人(20・5%)が続いた。
 15年も健康問題が最多の67・5%で、経済・生活問題が22・7%など同様の傾向だった。厚労省の担当者は「自殺の多くは様々な要因が連鎖する中で起きている」としている。
 16年中の自殺者数は前年より8・9%減り、12年の9・1%減に次ぐ過去2番目の大幅減となった。東日本大震災に関連する自殺者数は前年より2人少ない21人。11年からの累計では183人となった。(井上充昌)
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(今さら聞けない+)たばこと病気 複数の臓器がんに関係「確実」

2017年03月25日 00時44分32秒 | タバコ
(今さら聞けない+)たばこと病気 複数の臓器がんに関係「確実」
2017年3月18日03時30分

喫煙との因果関係が「確実」と判定された主な病気/喫煙で高まるがん死亡リスク

 2020年の東京五輪・パラリンピックに向けて、受動喫煙防止対策を強化する必要がある――。厚生労働省は昨年、「たばこ白書」(喫煙の健康影響に関する検討会報告書)の最新版を発表しました。たばこと健康の問題にいま改めて注目が集まっています。
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東芝の半導体売却、中止勧告も 中・台企業なら外為法で

2017年03月24日 17時19分42秒 | 行政
東芝の半導体売却、中止勧告も 中・台企業なら外為法で
高木真也
2017年3月23日03時13分

 経営難に陥っている東芝が進める半導体事業の売却を巡り、政府は、中国や台湾の企業が売却先になった場合に、外国為替及び外国貿易法(外為法)に基づいて中止や見直しを勧告する検討を始めた。東芝の半導体技術を安全保障に関わる重要技術とみて流出を防ぐ考え。政府が実際に勧告に動けば、東芝の売却先選びが制約される恐れもある。
 外為法は、海外の企業や投資家が、国内の半導体などの事業を買収する際には、事前に国の審査を受けることを義務づけている。審査の結果、政府が「国の安全」を損なったり「公の秩序」を妨げたりすると判断すれば、取引の変更や中止を勧告でき、従わない場合は強制力のある命令を出すこともできる。2008年には、電力卸最大手のJパワー(電源開発)の株式買い増しを届け出た英系ファンドに対し、「公の秩序の維持を妨げる恐れがある」として初の中止命令を出した。
 経済産業省は、東芝の半導体技術が中国などの手に渡れば「国の安全」が脅かされる可能性があるとみて、この規定を適用する方向で検討している。東芝が事業を売却するNAND(ナンド)型フラッシュメモリーは、大容量でデータの読み書きを素早くでき、スマートフォンやパソコンのほか、企業や官公庁のデータセンターにも多く使われている。製造段階で意図的にデータを破壊できるよう細工されると、企業や官公庁の機密情報が失われる恐れもあるとみて、慎重に審査する考えだ。
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退位後称号は「上皇」、敬称は陛下に 特例法案に明記へ

2017年03月24日 12時39分10秒 | 行政
退位後称号は「上皇」、敬称は陛下に 特例法案に明記へ
2017年3月23日02時44分

 天皇陛下が退位した後の称号について、政府は古来用いられてきた「上皇」とする方向で最終調整に入った。敬称はいまと同じ「陛下」のままとし、一般の皇族に使う「殿下」は用いない。退位後の称号や敬称は、大型連休明けにも国会提出する退位を実現するための特例法案に明記する。
 複数の政府関係者が明らかにした。特例法案の骨格は、第1条に陛下が退位に至る一連の経緯や事情を書き込み、第2条に陛下の退位と皇太子さまの即位を明記。退位後の称号や敬称といった関連規定は第3条以降に記し、全体では10条程度の構成とする方向だ。
 上皇の称号は「太上(だいじょう)天皇」の略称とされ、専門家には太上天皇を支持する意見もある。だが、政府関係者は「天皇より上位にあるように受け取られてしまう」と指摘。新天皇との関係上も、上皇と呼ぶのが望ましいと判断した。上皇が、歴史教育などを通じて広く定着していることも考慮した。
 皇后さまについては、先代の皇后を意味する「皇太后」に代わる称号を検討する。皇太后の称号は皇室典範にも記されているが、「天皇の逝去後に用いられるイメージが強い」(首相官邸幹部)ことから、新称号も選択肢とする。皇后さまの敬称は、天皇陛下と同じ「陛下」のままとする。
 皇室典範には、皇族の範囲について退位後の定めがないため、特例法案には退位後の陛下を皇族とすることも記す。公務が困難となって退位する今回の経緯も踏まえ、再び即位することや摂政に就任することがないことも定める。逝去された場合は、天皇の待遇にならって「大喪の礼」を行い、「陵」に埋葬することも盛り込む。
 政府の「天皇の公務の負担軽減等に関する有識者会議」(座長=今井敬・経団連名誉会長)は22日、約2カ月ぶりに議論を再開し、皇室史などの専門家4人から意見を聴いた。このヒアリングでも「天皇との上下感を生まないよう『上皇』とすべきだ」(東大史料編纂〈へんさん〉所教授・本郷恵子氏)との意見が出された。同会議は4月上中旬に3回程度の討議を行い、同月21日にも最終提言をとりまとめる。
     ◇
〈上皇(じょうこう)〉 退位した後の天皇の呼称。「太上天皇」の略称とされる。697年に退位した持統天皇が最初に太上天皇を名乗り、退位後も大宝律令の制定など政治に関与を続けた。平安時代末期には、上皇が中心となって政治を行う「院政」が定着した。「太上」には「この上なく尊い」という意味が込められている。直近では江戸時代後期の1817年に光格天皇が退位し、太上天皇(上皇)となった。
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問診票提出を義務付け アメフット死亡で防止策

2017年03月24日 00時38分40秒 | 運動スポーツ
問診票提出を義務付け アメフット死亡で防止策
2017年3月21日 (火)配信共同通信社

 関西学院高等部(兵庫県西宮市)は18日、昨年11月、アメリカンフットボール部の3年生男子部員=当時(18)=が全国高校選手権大会の試合中に選手と衝突し急性硬膜下血腫などで死亡した事故を巡り、従来は口頭での確認のみだったシーズン開始時の頭痛チェックを、問診票提出の義務付けに切り替えるなどの再発防止策を盛り込んだ事故報告書を発表した。
 報告書によると、男子部員は昨年8月に頭痛の症状があったほか、試合の1週間前から試合中にも頭痛の症状をチームメートに話していたが、頭をぶつけたことが原因でないことなどからトレーナーが出場可能と判断、監督まで症状が伝わっていなかった。
 記者会見したアメフット部の中尾昌治(なかお・まさはる)監督(51)は、医師の見解を踏まえ「頭痛と事故の因果関係はなかった」とし「試合直前に、頭痛の症状が分かっていたら出場させなかった。部員が体調を申告しやすい環境づくりを進めたい」と話した。
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看護師がスナックでバイト 兵庫県、「被災地に寄付」

2017年03月24日 00時35分41秒 | 地域
看護師がスナックでバイト 兵庫県、「被災地に寄付」
2017年3月21日 (火)配信共同通信社

 兵庫県は17日、神戸市北区にある県立病院の女性看護師(25)が昨年9月から11月にかけて、13回にわたりスナックで接客のアルバイトに就き約10万円の報酬を得ていたとして、戒告の懲戒処分にした。
 県によると、看護師は「店に勤める友人から人手が足りないと誘われ、断れなかった」と話している。報酬約10万円は東日本大震災の被災地支援団体に寄付したという。
 看護師が「病院に勤めている」と話しているのを聞いた客が、病院に所属を確認し発覚した。
 県は「兼業を禁じた地方公務員法に違反しており、綱紀粛正を徹底する」としている。
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119人に臨床実習認定証、医師への志新たに 獨協医大

2017年03月24日 00時33分28秒 | 地域
119人に臨床実習認定証、医師への志新たに 獨協医大
2017年3月21日 (火)配信下野新聞

 【壬生】獨協医大は17日、臨床実習に臨む医学部4年生119人を対象に同大関湊記念ホールで「スチューデントドクター」認証式を行った。
 スチューデントドクターは、患者の治療に必要な知識や技術を総合判定する共用試験に合格した4年生以上の学生に与える称号。医学生としての自覚、心構え、責任感を再確認させるとともに、一定の知識や技量を有していることを示し患者に安心感を持ってもらおうと導入した制度。
 授与式では稲葉憲之(いなばのりゆき)学長が学生一人一人に認定証を手渡し、「これからは教科書や講義で学んできた知識を臨床の現場で検証することになる。真の医師になる第一歩を慎重に踏み出していただきたい。皆さんの奮闘、努力を祈念する」と激励した。
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ぜいたくなばば

2017年03月24日 00時22分07秒 | 
お風呂
ありがたいな~
いいきもちだな~
ゆったり~
ふんわり~
ぜいたくだな~

お花
きれいだな~
かわいいな~
せつないな~
ありがたいな~
ぜいたくだな~

お米
おいしいな~
きれいだな~
ほかほか~
ほくほく~
ぜいたくだな~

水道のお水
きれいだね~
つるつる~
きもちいい~
きらきら~
ぜいたくだな~

とまと
あかいね~
つるつる~
ぴかぴか~
かぶりつき~
ぜいたく~

一日
おわる~
はやいね~
やっとだね~
にぎやかだった~
今日もぜいたく。
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