今朝はトーストして

朝ごはん



◆・目玉焼き、ベーコン、カボチャソテー
　・キャベツ、ブロッコリー
　・コーヒー
　・チーズ
　・トーストパン



今朝も二黄卵の目玉焼き

残念なことに、一つは黄身が一つでした。





昨夜



◆・マカロニエビグラタン



◆・わかめサラダ。賞味期限のカニカマと一緒に



◆・ホタテ刺身

解凍してしまったので、食卓へ並べました。





今朝のおめざ



お隣さんから頂いたお土産の「カリントウ饅頭」

オーブントースターの場合、約２００度で１～２分温めるとありました。

我が家のオーブントースターでは、「中７５０Ｗ」で５分温めてカリカリに戻りました。