アルモンデ朝食

取り合わせが変なのは、すべてアルモンデだから
（基本、朝食は味噌汁くらいしか作らない）

今朝



◆・茹でトウモロコシ
　・サラダ（レタス2種、キャベツ、新玉、トマト、カリフラワー）
　・春巻きコロッケ
　・胡瓜糠漬け
　・ヨーグルト



買い物行った日に一本だけ買ってきて　すぐにレンジにかけておいたけど
食べる時が無く、ご飯代わりに今朝食べる。
夫には、残りご飯と焼き紅鮭（昨日昼に一切れ余計に焼いておいた）を並べる



昨夜の残りの、春巻きコロッケを温め直して

結局、春巻きコロッケ二本とトウモロコシ1/3を食べる
一昨日「腹八分目」と書いたしね　(*'▽')


<今週のその他献立>



マーボ茄子、春雨中華風、シシャモなどで晩




昼は、冷うどん




回鍋肉が主菜の晩




回転寿司行きたいけど‥買い物行ったのでスーパーのお寿司で我慢
どっちが安く済んだかは疑問








息子宅へ差し入れしたものを並べて晩




失敗したパンで昼






ミールキットの酢豚で手抜き晩




アサリの味噌汁だけ作った昼








家庭菜園収穫の小さな玉ねぎ丸ごと使いたくてポトフ
キッシュは冷凍庫から




お茶漬けで昼




生姜焼きで晩






カツ丼で昼




昼ごはん






昨夜のアルモンデ


◇おまけ・・・筋肉痛　

昨日の午後は、柊の剪定作業をして鋏のかみ合わせが悪くて（ネジが緩んできた？）
力任せでやったので、右腕が夕方には今までにない筋肉痛でした。
次回使う時のため、夫に調整してもらいましょう。
一気にやるのは無理な年齢なので、少しずつ庭の手入れを進めています。
暑くなって辛いな～・・・夕方しかやらない！と決めてます。

義弟の田植えは、少し前に完了したと妹から連絡がありました。