自家製パンで朝食・家庭菜園

今朝



◆・自家製パン
　・サラダ（レタス、胡瓜、トマト、ハム、ゆで卵）
　・ラタトゥイユ
　・アイスカフェオレ



ミックスナッツとドライフルーツ入りパン
混ぜ方が全然ダメだったパンだけど、今朝で食べ切り
（一部、息子宅へもあげたので消費できた）



冷蔵庫にある野菜を使ったメニューで、食材色々摂れたので満足


◇おまけ・・・家庭菜園

苗を買ってきたので、雑に耕して肥料もマルチも適当に仕上げる



近所の人が作っている家庭菜園は、胡瓜も茄子も立派に育っています。
昨日夕方、生りすぎたので‥と、胡瓜を頂きました。