ここ数日は穏やかな日が続いているので散歩を毎日しています。
定番になってきているコースは6000歩くらいです。
今日も晴れて風が無いので、散歩日和になりそう
家にいるとテレビばかり見てしまいます。
今年は編み物してないなー
何かに集中したくなってきた。
今朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/e3/85f4733a89a92a51800af8406e50f03e.jpg)
◆・カレーと全粒粉バケット
・ピクルス、ブロッコリー、ゆで卵
・イチゴ、いよかん
・ヨーグルトドリンク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/75/da7e05cb08a63c5e44b3a1f5f0724e73.jpg)
昨夜久しぶりにカレーを作った(いつもはレトルト)ので、その残りで朝食
このバケット、美味しかったのでまた買ってきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/bd/d98029b6057c47098741d4cf7e001659.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/3f/1ebf8e594ad8bf4b07c16369a30d203b.jpg)
好きなものだけ食べた朝食です。自分で作っているのだから当然だけど・・・
その他、先週の献立
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/0a/54479105f9ceba9aa8dd3d4cdf11d1c3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/bc/aacac74397288040d8de2c13d2ca4563.jpg)
ハンバーグを煮込んだトマトソースが残ったのでロールキャベツに投入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/a8/64ded35a8caa7a4e3a7032e26cddc85d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/89/44224e9d23070a305c363009bddb76be.jpg)
期限のはんぺんや、残り物で晩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/70/cabebc564914964b2e2b484073e9e256.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/d4/a7db9940e63dc021518bcd8ad66456d7.jpg)
お嫁さんが持ってきてくれたラーメンで昼
チャーシューと味玉も作ってあったので、グッドタイミング!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/c8/d170c8ad54f8870727c06fbda639d6ef.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/13/cb928c6a7bb8164c66faa458b159b486.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/e9/a96aa22daf279c2de99da5688d146f93.jpg)
解凍してあった鰤と、マーボ豆腐で昼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/e5/a47a0ef67d5102de1f465d9601f7cf8d.jpg)
昼の残り物などで夜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/6a/3e6951493901714a7f9fb56e2a3fb6d5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/77/c0c6fde8f070ed3995f8a3fd738d5693.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/d2/ea59af9cb8d686e819dc090267468e0a.jpg)
節分の夜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/c9/b9fdfec0e83320dbbb84f6f4d0b3a556.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/ac/1d1f91eb2f3914588a0b24f3cfe06c70.jpg)
バケットにタラモサラダとチーズをのせてトースト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/02/254c389ce15dd67ee9c414ea68b7a97a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/62/46bd161ae45204c9ef1db9482860e77b.jpg)
アジフライを揚げ、昼。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/3b/7e9ea8ea5b9549811ac7f4991247c715.jpg)
カレーを作った晩。味見程度によそったつもり
定番になってきているコースは6000歩くらいです。
今日も晴れて風が無いので、散歩日和になりそう
家にいるとテレビばかり見てしまいます。
今年は編み物してないなー
何かに集中したくなってきた。
今朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/e3/85f4733a89a92a51800af8406e50f03e.jpg)
◆・カレーと全粒粉バケット
・ピクルス、ブロッコリー、ゆで卵
・イチゴ、いよかん
・ヨーグルトドリンク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/75/da7e05cb08a63c5e44b3a1f5f0724e73.jpg)
昨夜久しぶりにカレーを作った(いつもはレトルト)ので、その残りで朝食
このバケット、美味しかったのでまた買ってきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/bd/d98029b6057c47098741d4cf7e001659.jpg)
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好きなものだけ食べた朝食です。自分で作っているのだから当然だけど・・・
その他、先週の献立
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/0a/54479105f9ceba9aa8dd3d4cdf11d1c3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/bc/aacac74397288040d8de2c13d2ca4563.jpg)
ハンバーグを煮込んだトマトソースが残ったのでロールキャベツに投入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/a8/64ded35a8caa7a4e3a7032e26cddc85d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/89/44224e9d23070a305c363009bddb76be.jpg)
期限のはんぺんや、残り物で晩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/70/cabebc564914964b2e2b484073e9e256.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/d4/a7db9940e63dc021518bcd8ad66456d7.jpg)
お嫁さんが持ってきてくれたラーメンで昼
チャーシューと味玉も作ってあったので、グッドタイミング!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/c8/d170c8ad54f8870727c06fbda639d6ef.jpg)
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解凍してあった鰤と、マーボ豆腐で昼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/e5/a47a0ef67d5102de1f465d9601f7cf8d.jpg)
昼の残り物などで夜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/6a/3e6951493901714a7f9fb56e2a3fb6d5.jpg)
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節分の夜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/c9/b9fdfec0e83320dbbb84f6f4d0b3a556.jpg)
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バケットにタラモサラダとチーズをのせてトースト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/02/254c389ce15dd67ee9c414ea68b7a97a.jpg)
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アジフライを揚げ、昼。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/3b/7e9ea8ea5b9549811ac7f4991247c715.jpg)
カレーを作った晩。味見程度によそったつもり