妹が来た昼

昨日の昼は妹が来たので一緒に昼ご飯を食べた。



◆・燻製卵・チー部・竹輪
　・鶏レバーのしぐれ煮
　・アスパラガス
　・春雨サラダ
　・稲荷ずし、太巻き
　・鶏唐揚げ
　・かぼちゃ煮物
　・枝豆



娘は昨日午後から自分の運転で孫と一緒に来てお泊りした。

孫といるのは楽しいが、ちょっと疲れたかな。。。

やっと味見

燻製卵を朝ごはんの時に味見



「うまぁ！」夫の一言いただきました！

初めてにしては上出来でした。


朝ごはん



◆・焼きおにぎり
　・大根と豚肉の煮物
　・春雨中華サラダ
　・サンマ甘露煮
　・燻製味玉
　・赤大根酢漬け
　・キャベツ、モヤシ、椎茸の味噌汁







今日はまたまた娘が孫を連れてくることになっています。

急いで孫のために部屋を片付けないと…

一晩熟成

スモークが足りないかも。。。。１時間くらいでやめておいた。



まだ味見をしていない。

スタートしてみたが。。。

只今燻製中





下の段には味付け卵を置いてみた。

庫内の温度が上がらない。

スモークウッドの着きが悪いのか。。。

再度着火してみたけど。。。いまいち

多食材

◆・小松菜としめじ、油揚げの煮びたし
　・ゆで卵
　・白和え（小松菜、人参）
　・サンマ甘露煮
　・はんぺんチーズ焼き
　・赤大根酢漬け
　・納豆
　・ナスと南瓜の味噌汁

時間がかかる～

洗濯槽の掃除は１２時間もかかる。

途中経過



今日は気分良く洗濯開始。

毎日の運動

夕方になると出来る限りこれに乗って運動するようにしている。



３０分歩いて、汗だくになる。



ダイエットには程遠いが、やらないよりいいということで続けている。




「蟻の歩み」

パンの朝食

昨日作ったパンで朝食

短い

なかなか長くならないので収穫して食べることにした。

短い胡瓜の苗を買ったのか？覚えていない。

雨の日

朝食後外出しないということに決めてパン作り

家にあるもので調理パンを創作







２５年くらい前に購入のオーブンレンジ







◆・ゆで豚味噌漬けとズッキーニ



◆・アボカドとチーズ（パンチが足りない出来）



◆・アンパン
　・明太マヨパン



◆・ゆで豚味噌漬けと玉ねぎ（手前のパン）