浅間山登山マラソンを走った。結果は女性の４番手あたりと争い、１００番あたりだと思う。全力を出し切れた。
信州の小諸駅近くから浅間山荘（天狗の湯）までの往復２４，２ｋｍのマラソン大会でした。
マイナーな大会ほど猛者ばかりなのが普通で、案の定、スタートしたら街中でも傾斜がきついが、あっという間に取り残された。
小諸のスタート地点は標高６００ｍを越えたあたり、折り返し地点の浅間山荘は標高１４００ｍぐらい。標高差で８００ｍと言うところ。富士登山よりはダイブ標高差が少ないが、折り返して下りるので、それだって足は疲れます。
スタートは中ほどで、無理せずどちらにしても、最後はへとへとになるので、抑えたペースで登っていった。登りがきつくなるに従い、折り返しまで先行した人をつかまえた。浅間山荘の折り返しでは１１０番／３００人。戻りはスピードが出るので、バンバンいったが、あまりスピードを出しすぎたため、小諸に近くなる頃には足が疲れてきた。しかも、バンバン走ったので足裏のかかと真下、真ん中に豆ができてしまった。ソールの薄いシューズだったから、、、。
こんなスピードで走ったのは何十年ぶりと言うくらい。
しかし、後半に足が痛くなってきてスピードダウン。ラスト５ｋｍが２０：４０あたり、下りなのにネー。
結果は順位をつける大会じゃないので、わからないが１００番以内でしょう。
ラップは
５ｋ、、、、３０：３９
１０ｋ、、、３１：１４
１９，２ｋ、４１：５４
２４，２ｋ、２０：４０
トータル２４，２ｋｍを２時間４分２９秒
行きは富士登山の馬返しまでみたいな登りだから遅い。下りに入ってからが自分的には飛ぶような走り。中間の９，２ｋｍは４、２ｋｍが登りで、５ｋｍが下り。それを４１分５４秒だから、、、下りの最初は５ｋを１６分台と言う感じか？
最後は足が痛くなってジ・エンド
スタートまで時間があります。
受付は市役所の中。関東のマラソン大会と違い人があふれていない！
小諸の町は新幹線から取り残され、静かな町です。この日はマラソン大会だけじゃなく、メインストリートでバザールなど、色んな催しものがあった。
一緒にでた南蛮連合のローリさんは、唯一の金髪娘の参加とあって人気者に。応援がイッパイあったそうだ、、、私はあまり応援されたなかったぞーーー？
