夫と共に冬の遊歩道を歩く

（↑教会学校の元校長だったおばあちゃまが

子ども向けに作ってくださった「福笑い」。

毎年この時期に大活躍。

今日も教会学校に集った子どもたちの作った

面白い顔がどんどん出来上がり、大笑いしました）

休日のわたしたち夫婦の日課は、

午後のウォーキング。

天気さえ良ければ、

小一時間外に歩きに出ます。

まーさんがお昼寝をしている間にね。

冬は寒いから外に出にくいと思いきや、

最近は冬の方が歩きやすいです。

もちろんわたしの住む地域に雪がないから

こんなことを言えるのかもしれません。

少し前までは、

気温が高い日も多かったので、

歩けば汗が出て、

逆に気持ち悪い感じになりがちでした。

でも今は、

歩き始めが少し寒いくらいで、

熱心に歩いていると、ほかほかしてきて、

帰宅したらちょうどいい感じになっています。

歩くって、簡単で一番健康的。

冬枯れの遊歩道。

枯葉を踏み踏み歩きます。

ウダウダ四方山話をしながらね。

よく話題がなくならないなと思うくらい、

ずっと喋ってる夫。

歩きながら、喋りながらストレス発散？？！

冬のこの時期は、

白サギ、コサギ、そしてアオサギが

水辺に必ずいます。

いた場所は遠かったですけど、

今日も何とか写真に収めることができました。

通りがかった梅林では、

もう梅が咲き始めていました。

白梅、紅梅・・・。

今は数本だけですが、

今から2月にかけて次々に美しく咲き揃います。

今年度は、

「ノルディックウォーキング教室」にも

ほとんど参加できませんでした。

これに参加していた昨年までは、

この梅林の2週間ごとの変化を見るのが

すごく楽しかったなあ。

今年は少しでも参加できたらなと

梅林を見ながら思いました。

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