テレビでは、
当然身近で流行っているだろうインフルやノロウイルスについては
あまり触れられず、
新型コロナウイルスの話題ばかり。
確かに毎年冬にはマスクがよく売れてたとは言っても、
今年のように、
こんなにどこの店も「品切れ」なんて、ありえない！
世界の中の日本、そしてわたしたちであることを痛烈に実感するこの頃です。
受験生をお持ちのご家族は、
特に気を遣っておられることと思います。
とにかく2月が文字通り「早く逃げて」くれて、
このモヤモヤした状況が改善して行くように、
その兆しが見えてくるように祈る日々です。
目下、
わたしたち一人一人も、
免疫力を落とさないように、
栄養をとってよく寝ることがまず大事。
そして手洗いうがいを敢行すること、
人混みになるべく行かないこと、
適度な運動を心がけることなど、
できることをやっていきたいですね。
そう言いながら、
日々の生活を整えるって、
わたしには結構難しい。
1月、
新しい年になって、
あれを頑張ろうとかこれをしっかりしようと思っていても、
だんだんいい加減になっていく・・・。
2月の最初にあたり、
まだ準備をしていなかった家置き手帳の「主婦日記」を眺めながら、
「自分管理」をしっかりする月にしようと心に誓うまんじゅう顔です。
「自分管理」ができたら、
家族にも優しくできる！
わたしの手帳で言えば、
真っ白な手帳にラインを引く、
そして決まった位置におなじみのハンコを押す、
すでに入ってる予定を入れる、
そしてもう一度、
自分が何とか管理したい
「運動」、「スイミング」
「ウォーキング」
「お風呂にゆっくり浸かる」
「薬をきちんと飲む」
「リハビリ」
「食事管理」
などの項目にしっかりシールやハンコがつけられるように
気持ちを引き締める！
陽の光が明るくなって来てますからね。
気持ちも前向きに！
実はスケジュールを見ると、
2月って、最低限のルーティンな予定しか入っていません。
おっとっと・・・。
この「何にもない感」が、
何だかめっちゃ清々しい。
1月の段階では「お楽しみ」を入れたほうがいいかなと思ってたけど、
今はこのすっきり感がわたしの心を支えてるかも。
スッキリ行こうっと！
「手帳」って、
こんな風に、その時その時で人の気分をうまくコントロールしてくれる。
ほんと、面白いなあと思います。
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あっという間に1月が終わりました。
そうなんですよ。
ちゃんと整えておくと、手帳ってさらに書くのが楽しくなります。
一方、わたしに関しては、逆もありで、準備不足だとだらだらしちゃって手帳もうまく書けなくなるんですよ〜。
一月さん，どこ行ったの？！笑
こうやって前もって準備していく作業って
意外と楽しいものですよね♪
その日その日で引いていくと億劫になるけど，
未来に向かってバーッと準備する瞬間って私は好きです。