おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

雨の休日 毎日家ごはん

2019年09月23日 07時44分54秒 | おうちごはん
休日の朝は雨。今日は順々とすべきことを片付けたいです。
のんびり暮らしているので、すること山のようにあることに気がつかないことがあります。

さて、休日のすること第一。ごはんの記録。
9月22日。

ひとりごはん。
生活クラブのひき肉、半端な残りがあったので、バジルソーセージ風に焼いて見ました。
カフェの仕事で遅い旦那さんの夜食と同じメニュー。
苦瓜炒め、冷や奴と。

21日、ひとりごはん。

サンドイッチ。
冷蔵庫のありもの。

20日。

さんま塩焼き、おいしい。
真ん中の皿は、じゃがいものカレーきんぴら。
メークイーンで作って、しゃきっとしていておいしい。

19日、ひとりごはん。

好きな器で食べて、ほんとにおいしいこと。

18日、珍しく一品ずつ撮ってみました。

茄子、かぼちゃのソテー。
かぼちゃはいただき物で、色が薄い黄色。さっぱりしていて甘みが少なくいい感じです。


鶏モモの塩麹スパイシーロースト。


私がたった二つだけ買うインスタントもののパスタソースで。

昨日の西武多摩湖線。


数日前の多摩湖線。


多摩湖線の電車に乗ると毎回ジーンとします。



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2 コメント

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素敵です (おぎ)
2019-09-23 21:45:22
素敵です。「のんびり暮らしているので、すること山のようにあることに気がつかないことがあります。」
このお言葉に心からホッとしました! 
そんな穏やかさが大切ですね。

また先生のお食事は、お一人ご飯もとっても、魅力的です💞
返信する
ありがとうございます! (okamoto)
2019-09-24 08:09:11
おぎさん

ステキなコメントをいただき、ありがとうございます。
年を重ねて、随分おだやかになってきました。
シンプルで質素な生活は、とてもラクです。
返信する

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