体のこと
2020-10-17 | 身体
どちらかと言えば小食である。がっつり食べるということはない。
それなのに、脂肪はがっつりとつくのは運動不足だからか。言いたくないが年齢のせいなのか。
毎朝、少しのごはんと卵で始まる一日。
血圧が低いのは昔からだから仕方ないが、普段の生活には何の支障もない。
けれど、山へ行くとなるとお腹の調子、貧血、めまいとかが心配になり、まるで試合の朝のように緊張する。
なので、天気の悪い日は行かないことにした。
左足が外反母趾なので、若干心配がある。弓を引いているとき、足の裏を床にぴたっとつけると、左親指は浮いている感じがする。人差し指の方に曲がってくっついているので、地面につけようとしても思うようにいかない。
だからどうだというのでもないが、何となく中途半端な左親指が気にかかる。出来の悪い部分は気になるものだが、それなら自分自身全体を気にかけなくてはいけないのでは??
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