鉄剤。

先月の入院の際の血液監査で、
鉄欠乏性貧血である事がバレたかと思っていたのだが、
カリウムが不足している事は察知したようだが、
鉄については何も言われなかった。

カリウムについては、毎年の定期健診の際にも
言われている事なので自分でも知っていた。
　それに気づいたとは流石だ・・・とインドの病院に対して思ったのだが、
鉄とビタミンＢ欠乏については解らなかったのだろうか

カリウムは　バナナを食べているにもかかわらず、
あまり改善されていないようだ。

鉄分豊富な食材と言えば、ほうれん草だが、
残念な事にサグカレーは好きではない。

	LIFE STYLE 鉄
	クリエーター情報なし
	エープライム

日本から持参した鉄剤とビタミンＢ剤があったのだが、
鉄剤が切れたので購入した。

以前、薬局で聞いた時に出されたのもこれだったのだが、
カプセルの赤色にも驚くし、透けて見える中身も、
決して気持ちのいい色合いではない。

しかし別の薬局でも、これが出てきたので購入してみた。
よく読めば・・・鉄分の他に亜鉛と葉酸も入っている。
１５個で７４Ｒｓ（約１１０円）、１個当たり７円と安い。
　流石はジェネリック薬品天国インドである。

ちょっと続けてみようと思う。

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