当地 今日も 時々薄日が射したりしたものの 曇天。
夕方からは 霧雨が降り出している。
４連休初日も はっきりしない天気の１日だった。
現在通っているスイミングクラブは、
長男、次男が小学生の頃の一時期、水泳教室に入っていた施設を
そのまま引き継いでいるようなクラブで、
建物、機械設備等全て 老朽化が激しい。
最近出来た、最新のきれいでおしゃれなスポーツジム等とは
とても比較しようもない古い施設であるが、
なんと言っても 国民年金暮らしの後期高齢者でも通えるような
格安会費が魅力。
多分、会員のほとんどは 高齢者と子供、
若い世代や経済的余裕の有る層からは
敬遠されている施設である。
何分 老朽化激しい施設故、時々 故障、不具合も出る。
先週から今週に掛けての１週間、
プール本体のポンプに不具合が生じたようで
その修理工事のため臨時休業が有った。
そんなことも有って 今日は１０日振りのレッスン日。
相変わらず 腰痛有り、体調イマイチだが
こんな日こそ、泳いでくるべし、
やおら 重い腰を上げ
１９時～２０時のスイミングクラブ成人クラスレッスン土曜日に出席し
先程帰ってきたところだ。
今日は ベテランのＥ指導員による平泳ぎ中心レッスン、
毎度のこと、基本、基本の繰り返しだが、
特に ストローク、手の形、スカーリング について
細かくチェックされた。
平泳ぎ ストローク （YouTubeから共有）
レッスン終了後、
今日は気合を入れ、居残り、
疲れを知らない？女性陣の後ろにくっついて５秒間隔スタート、
クロール ５０ｍ✕１０本、４種目 ２５ｍ✕４本、
喘ぎ、喘ぎ、なんとか泳ぎ切ってから 引き上げてきた。
泳いで帰ってくれば
心地よい疲労感と それなりのすっきり感、
遅い夕食、１杯のビールで
気持ちよくなっているところだ。
