またまた ２週間のブランク・・・、

仕事の都合、雑用、体調、等々・・・・、
なんだかんだ有って　休んでしまった（サボってしまった）、スイミングクラブ成人クラスレッスン。
今日は　なんとか　滑り込みセーフ、間に合い、出席出来ました。
２週間ぶりのプールです。

毎度のことですが、レギュラーの「昔美人さん達」から　「お久し振りね」、「どうかしたの？」等と　声が掛かります。
時には　「病気説」が　飛び交ったりするんです。（メンバーの９割以上が　女性なもんですから）

今日は　前半　バタフライ、後半　背泳ぎ。
プールに入ってしまえば　いつものペースですが　身体も脳も　前回のレッスンを覚えていてくれません。同じことを　注意され、教えられ・・・。
息子や孫年齢のインストラクターも　そんな　シルバー相手に　親切、丁寧、加減しながら・・・・。
心地良く　疲れる程度のレッスンなんです。

やや　泳ぎ足りない感じがして　レッスン終了後　フリーで　２００ｍ程　泳いで　引き上げてきました。

泳いで　帰ってきてからの　遅い夕食には　やっぱり　ビールが一番。
身体の凝りが取れ　すーっと　気分良くなっているところです。