ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

五泉紅葉マラソン

2013-11-10 18:39:22 | レース
11月10日 日曜日 

天気予報は外れた…当たった?
会場に向かうときは青空が見えたが
体育館で着替えているうちに雨が

小雨の中でスタート
1km 4分30秒位
2km 4分15秒にペースアップ
3km 4分30秒に
5kmLAPは標示を見落とし
10kmLAP44分24秒遅い~
15kmLAP23分18秒
20kmLAP22分48秒
ゴール4分54秒
1時間35分27秒

レース中後ろからワイナイナ選手に
名前を呼ばれて背中をポンと押された時は
元気をもらえました

ゴール後雨が本降りになり寒く
ふるえながらお汁粉コーナーへ
一杯いただきもう一杯手にして体育館へ
即行で着替えましたよ
けど床が濡れているので足が…

お風呂は咲花温泉へ
今回はハーフだったがダメージが大きい
1月の勝田までに仕上げるのは難しく


11月走行距離 122.2km
コメント
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