２月１４日 金曜日 
゜ヽ(´・ω・｀)ノ ゛ぉ.は..ょ...ぅ
ε=(￣。￣;A フゥ…
何だか気力が出ない…
昨夜はアスパークのランニングコース
何とか周／６０秒ペースで４０周
７．４ｋｍ／３９分４２秒
２月走行距離 １０１．６ｋｍ
゜ヽ(´・ω・｀)ノ ゛ぉ.は..ょ...ぅ
ε=(￣。￣;A フゥ…
何だか気力が出ない…
昨夜はアスパークのランニングコース
何とか周／６０秒ペースで４０周
７．４ｋｍ／３９分４２秒
２月走行距離 １０１．６ｋｍ
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