日焼けが・・・

８月７日　火曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...

昨夜は亀田総合体育館は休館日
身体のケアで整体に
マスターズで膝の靭帯を痛めたみたいで
歩くのもキツイ状態にまで悪化したが
普通に歩ける状態にまで
血流も良くなりボーっとしてしてしまい
お金を払うのも忘れたままガストへ
日付が変わる時間までお喋り
帰宅しお風呂上りに気付きました
次回持っていきますね

今は日焼け跡の肩がヒリヒリと痛い
触ると熱を持っているし
寝ていても寝返りすると痛い
あ～早く治す方法はないもんかな
それと日焼け跡がくっきりで恥ずかしく
海やプールはいけないな