朝方計画進行中！

昨晩は6:30に目覚まし時計をセットし、床につきました。

なぜって!?

それは「朝方計画」

：朝早く起床し、1日を健康的かつ有意義に過ごそうという試みのためであります！


え!?

あんまり早くない!?

ふふふ、物事先を急いてはいけません。

千里の道も一歩から

ちょっとずつ×２

無理なく朝方へシフトすることで、「朝方習慣」を身体に刷り込むべく奮闘中なわけですよ！

無理なくやるために1週間に10分づつ起床時間を早めて行く予定です。



で、今週はは6:30起床ウィークなのです。

しかし、なぜか6:20分に鳴るお茶目な目覚まし時計…

『もうちょっと…』

と気がつけば6:50分

ま、ギリギリ6時代ですからね、善しとします。

そして、7時50分（ちょっと過ぎ）に治療院に到着！

前々から気になっている本（気取って『洋書』なんて読んでみようかと…）

をこれから読もうと景気付けにブログをかいています。

久々の洋書に腰も引け気味ですが、面白い内容ですので、何とかなると思います。

さて、勉強勉強！