海外のサッカーチームに留学中のハヤ君を襲った反復性捻挫。
繰り返す捻挫のループを止めるには、正常なモビリティ(可動性)とスタビリティ(安定性)、そして激しいコンタクトに耐えうるストレングス(強度)の獲得が必要です。
ケガで失った能力を再び手に入れる、それすなわちリハビリなのです。
反復性捻挫のアスリートリハビリ第2弾、とくとご覧あれ!!
癖になったねんざの治しかた その2|足首から腰・股関節・膝に効く!距腿関節へのアプローチ
海外のサッカーチームに留学中のハヤ君を襲った反復性捻挫。
繰り返す捻挫のループを止めるには、正常なモビリティ(可動性)とスタビリティ(安定性)、そして激しいコンタクトに耐えうるストレングス(強度)の獲得が必要です。
ケガで失った能力を再び手に入れる、それすなわちリハビリなのです。
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