花粉+決算＝ねちがい！？：急性斜頚のお話し

花粉、元気に飛んでますねぇ～
今朝見たら、治療院のポストが黄色く粉吹いてました。

この黄色い粉って、花粉なんだそうですね。

私は花粉症ではありませんが、このところ眼が痒くて×２

（↑たぶん、ど真ん中で「花粉症」ですね。個人的に認めてないだけです、はい。）



私はね、言ってやりたいです、花粉に。

「おれの眼玉はめしべじゃねっての!!！」
と…。

こんなとこに受粉しても、それこそ

芽も出ない

なんつって！





えー…

はい、

おあとがよろしいようで




さて、例年この時期（２～3月）になると

「ねちがい」

の患者さんが増えてきます。

「朝起きたら痛くて動かせなくなっていた（泣）」

といった症状が特徴で、

この時期、特に事務方のお嬢さんに多く見られます。


それはなぜか？


私の推理では、

おそらく、花粉症と決算期の仕事量の増加が原因していると見ています。



その根拠は!?

この時期の「ねちがい」患者さんに共通して、

そういった背景が聞かれることが多いから！








ってだけではもちろんありません。



ま、そういった事実から推理は始まるのですが。


「ねちがい」は肩甲挙筋や斜角筋、僧帽筋や胸鎖乳突筋などの

首筋の筋肉の一種の痙攣です。　

あ、

それらの筋肉の場所が判るように以下の資料を載せますね。


図版引用：運動機能障害症候群のマネジメント　医歯薬出版株式会社



これらの筋肉は「吸息補助筋」といって

大きく息を吸う際にも頑張って働く筋肉でもあります。

鼻をすすると、これらの筋肉たちは一生懸命に働きます。

花粉の刺激のために始終すすりっぱなしになれば、

「オーバーユース：使い過ぎ」の状態になるわけです。


また、これらの筋肉は「猫背」の姿勢でも

「オーバーユース：使い過ぎ」の状態になります。

決算に向けてデスクに向かう時間が長くなれば

当然いつも以上に疲労がたまります。


「花粉」と「いつも以上のデスクワーク」のダブルパンチで

疲労困憊してしまった吸息補助筋たちが

寝ている間に不意な「痙攣」が襲えば

立派な「ねちがい」の出来上がりです。



「ねちがい」での痛みの領域は、

基本的には痛めた筋肉自体になります。

ですが、治療の現場では頚の痛みと共に

患部から離れたところに痛みが出るケースもまま見られます。

時には胸や肩甲骨、腕全体に痛みがでるケースもあります。


それは、痙攣を起こすほど疲れきってしまった筋肉に

「トリガーポイント」という筋肉（筋膜）の故障を

併発したことによる痛みであることが多いようです。

とまあ、このように

いきなり「ねちがう」んではなくて

それなりに無理が高じて爆発したのが

「ねちがい」だったということなのでしょうね。

あ、

以下に「トリガーポイント」の資料を載せますね。

※以下の図に示されているのは「トリガーポイント」という東洋医学の言うところの「ツボ」のようなものです。
×印の場所が病んだ筋肉で、黒点のエリアに「痺れるような痛み」が広がるのが特徴です。

＜トリガーポイントによる「痛み」のエリア＞
図版引用：トリガーポイントフリップチャート

○斜角筋


○左から僧帽筋・肩甲挙筋
※肩甲挙筋は疼痛のエリアの図のみですが、黒点で描かれたエリアの真下にある筋肉です。


○左から上部僧帽筋・胸鎖乳突筋


「無理が高じて」と申しましたとおり

「ねちがい」といった大きな問題になる前に

多くは「頚や肩の強いこり」といった「前触れ」が見られます。

『おかしいな？』

と思ったら「先手のケア」をオススメします。

また、『やってしまった！』方も

治療とコンディショニング両面からのアプローチで

早期の回復をお手伝いさせていただきます。

お気軽にご相談ください。



それから、ただいま「花粉症キャンペーン」を企画中です。

花粉なんかに負けないぞ!

という気持ちをこめて、急ピッチに準備を進めております。

近日中に開催の告知をこのBLOGにて発表させていただきます。

乞うご期待！です。