0.03秒の差

先ほどまで、連載記事：上段蹴り倶楽部の執筆活動に没頭しておりました。

嗚呼、お腹すいたなぁ…

現在の連載のテーマは「蹴る速度を早くする」こと。

簡単なファシリテートエクササイズの紹介をしています。


最近「モーションビューワー」なるソフトでいろいろと遊んでいます。

このソフト、２画面同時に動画を再生できるんです。

下の写真は「モーションビューワー」を使って、

エクササイズ前後の変化を見たものです。

蹴りはじめから足先が一番高く上がったところまでのタイムを比べたところ

エクササイズ前よりも０．０３秒ほど早くなっておりました。

ちなみに初動からトップまでのタイムは０．１２秒でした。


このタイム、一発勝負ではなくテイク２までの平均値です。


本当はもう何テイクかしたほうが良かったんでしょうが、

撮影時、そこまで頭が回りませんでした（残念）



「０．０３秒」速くなった


といってもピンとこないので、アフターの蹴りと比べてビフォーが

どれだけ遅いかを映像で見ていただくことにしたのがこの↓写真です。

（←左：ビフォー　右：アフター　我ながらひどいフォームですね…）

ヤラセはなしです！

エクササイズ前の自分と「いっせーのーせっ！」で同時に蹴ったら

確実にエクササイズ後のわたしの勝ちですね、ふふふ